Dimagrire e tornare in forma

QUALI RIMEDI NATURALI CI SONO PER COMBATTERE LA CELLULITE?

Eccomi qui... sono un po' inritardo sulla tabella di marcia ma oggi è stata una giornata super impegnativa!

Oggi vediamo insieme quali rimedi possiamo adottare per combattere gli inestetismi della cellulite.

Innanzitutto ricordatevi sempre di bere tanta acqua!
Spesso comunque le piante ci vengono in aiuto in quanto ,alcune di queste, agiscono da protezione sui vasi sanguigni e sul miglioramento dell'elasticità delle loro pareti e hanno proprietà diuretiche e drenanti.
Si possono assumere singolarmente o in composti per sfruttare una loro azione sinergica in tisane, compresse o capsule.
Eccone alcune:

🌱Tè verde è un accelleratore del metabolismo e grazie alle vitamine e sostanze antiossidanti, le cellule grasse riescono a sciogliersi aiutando a bruciarle più velocemente.

🌱Malva combatte gli effetti collaterali dell'accumulo di tessuto adiposo e aiuto l'organismo a liberarsi dalle scorie.

🌱Ibisco riduce la ritenzione idrica e aiuta il corpo ad eliminare liquidi e tossine.

🌱Cardamomo riduce la ritenzione idrica e previene i depositi di grasso.

Particolarmente efficace è l'assunzione di magnesio e potassio, sali minerali indispensabili per una buona circolazione sanguigna ma anche per contrastare la ritenzione idrica e il gonfiore e, di conseguenza, combattono la cellulite.

COSA MANGIARE NEGLI SPUNTINI? 🤔