Mindtrainer - Psicologia della Performance

💥SEI UN TECNICO DEL Piemonte questo corso e' per te .

Strumenti pratici per migliorare le proprie competenze comunicative e gestire emozioni e comportamenti dei giovani

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https://piemonte.coni.it/scuola-regionale-dello-sport/corsi/44-allenare-la-mente-prevenire-il-drop-out.html

🎯 Scuola, sport e vita: tutto è allenamento.

Con gli studenti di liceo e una testimonial olimpica abbiamo parlato di energia, focus e presenza.

📚🏅 Perché gestire bene il tempo non basta: serve imparare ad ascoltarsi, a conoscersi e a ricaricarsi nel modo giusto.

A volte basta un piccolo gesto — come lasciare il cellulare da parte — per tornare presenti, concentrati e in Flow.

💭 La performance nasce dall’equilibrio. E l’equilibrio si allena.