Tubapharmacy

Eid adha Mubarak 🐏 May Allah accept your good deeds🐏
عيد أضحى مبارك 🐏 تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال🐏

Top 10 Vitamins For Healthier, Faster Hair Growth:
عشرة فيتامينات أساسية للحصول على شعر صحي و سريع النمو :

1) Vitamin A فيتامين أ
2) Biotin البيوتين
3) Vitamin C فيتامين سي
4) Vitamin D فيتامين د
5) Vitamin E فيتامين ه
6) Iron الحديد
7) Magnesium المغنيسيوم
8) Niacin [Vitamin B3] فيتامين النياسين
9) Zinc الزنك
10) Protein البروتين

قلل من انتشارالأنفلونزا .. بعدم الاختلاط مع الاشخاص السليمين لحمايتهم وغسل اليدين وتغطية الفم أثناء العطس أو السعال.

Reduce the spread of Flu .. by keeping distance from others to protect them, wash your hands and cover your mouth when you sneeze or cough.