Physical Lab Co.,Ltd.

【掲載情報】
kiitos.vol.36で取材協力をしました

雑誌「kiitos.キイトス vol.36 衰えを感じはじめたら？」にて、特集内5ページの取材協力をしました。


当施設代表でスポーツ科学博士の金子聡が、
ヘルシーで心地よい暮らしを提案する雑誌
『kiitos.（キイトス）』vol.36にて、
「いまこそ“筋育”のはじめどき」特集内5ページにわたる取材協力をさせていただきました。

私たちが日頃「フィジカルドック」で行っている動作分析のエッセンスに基づく、“筋肉の現在地”を知るセルフチェック、日常生活でできる筋育＆手軽なトレーニングメニューがイラストでわかりやすく紹介されています。

雑誌を読んで「自分の筋肉の状態を詳しく知りたい」と感じた方は、ぜひ銀座のスタジオへお越しください。
あなたの「動き」を精密に分析し、課題やお悩みに対する最適な改善策をご提案します。

自分の筋肉をきちんと使えているのか？身体の現在地を知る新習慣、始めてみませんか？


#フィジカルラボ銀座
#セルフチェック

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明日はついに東京マラソンですね！
フィジカルラボ銀座のすぐ近くの銀座四丁目交差点が東京マラソンのコースになっています🏃✨

今年のSEIKOさんは、ランナーのお名前が記されていましたよ！
ランナーの皆様はチェックされましたでしょうか？❤️‍🔥
最後の調整ランに銀座を走っている方もたくさんいらっしゃいました👏🏻

明日もお天気に恵まれそうですね🌞
ランナーの皆様は熱中症にお気をつけて、東京マラソンを楽しんでくださいね☺️

#フィジカルラボ銀座
#銀ぶら
#東京マラソン
#銀座
#マラソン

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RUNS:INTO KK
というイベントに参加しました🏃💫

東京2025世界陸上前夜祭イベント RUNS:INTO KKが旧東京高速道路KK線で開催され、銀座の有志チームの仲間に入れていただき、参加してきました🏃
ハーフマラソンの距離をリレー形式で
1キロずつを2回、バトンを繋いでいきました🎗️

銀座の真ん中を走る高速道路で
銀座の街並みを見ながら走る機会はなかなか経験できないので、とても楽しい夜になりました🌃🌝

明日から世界陸上！
銀座の街をマラソン競技が通過するようです✨
応援しています📣

#マラソン
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#世界陸上
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