Idea Business

អាវុធសម្ងាត់យក​ឈ្នះការលំបាកក្នុងអាជីព និងអាជីវកម្ម
មិនថានិយោជិតដែលកំពុងតែបម្រើការងារ ឬក៏បុគ្គលដែលបានឈានមួយកម្រិតក្លាយទៅជាម្ចាស់អាជីវកម្ម សុទ្ធតែមានគោលដៅរួមគ្នាមួយនោះ គឺទទួលបានជោគជ័យដែលខ្លួនប៉ងប្រាថ្នា។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយម្នាក់ៗក៏សុទ្ធតែជួបការលំបាកទៅតាមការងារ និងភាពទទួលខុសត្រូវរៀងៗខ្លួន។ អត្ថបទនេះនឹងបង្ហាញប្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា ពីអាវុធសម្ងាត់ដែលអ្នកត្រូវតែមាន ដើម្បីយកឈ្នះនូវការលំបាកទាំងនោះ។

1. ផ្ដោតការយកចិត្តទុកដាក់
វាគឺជារឿងមួយដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវផ្ដោតយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើការងារចំពោះមុខដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ អ្នកត្រូវផ្ដោតទៅលើការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពខ្លួនឯង អ្នកត្រូវផ្ដោតទៅលើការបំពេញការងារ និងតួនាទីឱ្យបានល្អ អ្នកត្រូវផ្ដោតទៅលើការកែលម្អចំណុចខ្វះខាត និងចំណុចខ្សោយដែលអ្នកមាន។ ទាំងនេះសុទ្ធតែជាការផ្ដោតការយកចិត្តទុកដាក់សំខាន់ៗដែលអ្នកត្រូវអនុវត្តជាប្រចាំ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យគោលដៅរបស់អ្នកសម្រេចបានពិតប្រាកដមែននោះ។

2. ចាប់យកអ្វីដែលជាអាទិភាព
បើនិយាយពីរឿងសំខាន់នៅក្នុងជីវិត មានរឿងច្រើនណាស់ដែលសុទ្ធតែជារឿងសំខាន់សម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា ប៉ុន្តែអ្នកដឹងហើយថានៅក្នុងការបំពេញភារកិច្ច និងតួនាទីប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងម្នាក់ៗត្រូវចេះបែងចែកឱ្យដាច់ពីការងារសំខាន់ និងការងារអាទិភាព។ ក៏ប៉ុន្តែនៅត្រង់ចំណុចនេះ គឺយើងត្រូវចេះចប់យកអ្វីដែលជាអាទិភាពដែលអាចធ្វើឱ្យយើងងាយនឹងចាប់យកគោលដៅបន្ទាប់ និងអាចអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង អាជីពការងារ និងអាជីវកម្មឱ្យបានកាន់តែប្រសើរជាងមុន។ ហេតុដូច្នេះហើយអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញនៅការងារអាទិភាពសម្រាប់ខ្លួនឯងអ្នក។

3. ចេះបែងចែក និងកំណត់គោលដៅ
ទោះជាយ៉ាងណាគោលដៅធំជារួមរបស់មនុស្សម្នាក់ៗគឺ ភាពជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែគោលដៅក៏ត្រូវបានបែងចែកទៅតាមផ្នែកនីមួយៗផងដែរដែលមានដូចជា៖ គោលដៅក្នុងការរៀនសូត្របង្កើនសមត្ថភាព គោលដៅនៃការអភិវឌ្ឍន៍អាជីព និងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនជាដើម។

គោលដៅទាំងនេះអ្នកត្រូវកំណត់ឱ្យបានច្បាស់ថា អ្នកនឹងចំណាយពេលប៉ុន្មាន ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនីមួយៗ ហើយអ្នកនឹងបង្កើតជាផែនការសកម្មភាពបែបណា ដើម្បីឆ្លើយតបទៅតាមគោលដៅនីមួយៗដែលអ្នកចង់ឱ្យវាសម្រេចបាននោះ។ ជាមួយគ្នានេះផងដែរសម្រាប់អាជីវកម្មក៏មិនខុសគ្នាដែរ ការកំណត់គោលដៅជាដំណាក់កាលពីតូចទៅធំវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយនូវសម្ពាធមួយចំនួនបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

ឧទាហរណ៍ថា ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្ដើមបើកអាជីវកម្មថ្មីថ្មោង ផែនការរបស់អ្នកអាចនឹងដាក់ចេញត្រឹមរយៈពេល 3 ខែ 6 ខែទៅមួយឆ្នាំដំបូងសិន។ បីខែដំបូងតើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី ដើម្បីចាប់ផ្ដើមដំណើរការអាជីវកម្មមួយនេះ។ 6 ខែបន្ទាប់តើអ្នកចង់ទទួលបានលទ្ធផលអ្វីត្រឡប់មកវិញ តើជាការលក់ ឬជាការទទួលស្គាល់ពីអតិថិជន ហើយរយៈពេលមួយឆ្នាំតើអ្នកនឹងសម្រេចថាទទួលបានលទ្ធផលនៃការលក់បានប៉ុន្មាន។ នេះហើយដែលហៅថាការរៀបចំគោលដៅជាដំណាក់កាល ហើយការធ្វើបែបនេះវានឹងជួយឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយនៅសម្ពាធជាច្រើនដែលនឹងទទួលបានពីដំណើរការអាជីវកម្មមួយនេះ។ នៅពេលដែលអ្នករៀបចំផែនការរយៈពេលខ្លីជាដំណាក់កាលបែបនេះ មិនមែនមានន័យថាអ្នកខ្វះសមត្ថភាព ឬមានចក្ខុវិស័យខ្លីនោះទេ។ ត្រូវចាំថា ដើម្បីសម្រេចអ្វីមួយបានត្រឹមសមត្ថភាព និងភាពខ្លាំងដែលអ្នកមាននៅមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់នៅឡើយទេ វាទាមទារឱ្យអ្នកមានចំណេះដឹង និងភាពឆ្លាតវៃ ដែលជាអាវុធនាំអ្នកជំនះរាល់ការលំបាកនានាបាន ហើយកាត់បន្ថយនូវភាពស្មុគស្មាញចំពោះមុខ។

ដោយ៖ Clara
ប្រភព៖ www.themuse.com
📚ស្តាប់សៀវភៅសង្ខេបជាភាសាខ្មែរ200ក្បាលជាងនៅលើ WEREAD 📚ចូលស្តាប់ និងអានអត្ថបទចំណេះដឹងទូទៅឥតគិតថ្លៃ✅️
👉ចុះឈ្មោះនៅទីនេះ៖ https://www.weread.asia/ #/login?code=9Iz45P
ជម្រើសកាត VIP 3 ជម្រើសដូចខាងក្រោម៖
✅️ កាត VIP 1 ខែ 5$ ស្តាប់សាកល្បងមួយខែសិន
✅️ កាត VIP 1 ឆ្នាំ 30$ ទិញមួយឆ្នាំ ថែមជូនមួយឆ្នាំ
✅️ កាត VIP ♾ 50$ បង់ប្រាក់តែម្តង ស្តាប់បានរហូត
👉ចូលគ្រុបTelegram WERead Cambodia😊៖ https://t.me/WEReadCambodia

កុំ​ប្រើ​ពាក្យ​ទាំង​នេះ​នៅ​កន្លែង​ធ្វើ​ការ
ការសន្ទនានៅកន្លែងការងារជារឿងសំខាន់បំផុត ដើម្បីអាចឱ្យអ្នកសម្រេចលទ្ធផលការងារជាក្រុមបាន និងអាចបង្កើតអ្វីថ្មីៗជាច្រើនទៀតបាន។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានេះទៀតសោតក៏មិនមែនមានតែនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនក្នុងក្រុមការងាររបស់យើងដែរ ព្រោះមានពេលខ្លះអ្នកក៏នឹងត្រូវជួបជជែកពិភាក្សាការងារជាមួយដៃគូសហការក្រុមហ៊ុន អតិថិជន ឬ អ្នកដទៃផ្សេងទៀតក៏ថាបាន។ ក្នុងកិច្ចការងារប្រសិនបើអ្នកមិនចេះប្រើពាក្យសម្ដីឆ្លើយតបទៅនឹងការងារឱ្យបានល្អទេ អ្នកដទៃរួមទាំងក្រុមការងារយើងនេះអាចវាយតម្លៃថាយើងជាមនុស្សដែលគ្មានសមត្ថភាពធ្វើការបាន។

ខាងក្រោមនេះជាអ្វីដែលអ្នកគួរប្រុងប្រយ័ត្ន និងយកចិត្តទុកដាក់៖
1. និយាយឃ្លាថា «ខ្ញុំមិនដឹងទេ»
វាជារឿងពិតដែលអ្នកមិនបានដឹងពីការងារអ្វីមួយ ឬ មិនចេះធ្វើអ្វីមួយ ព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់ដែលអាចចេះសព្វមុខឡើយ ក៏ប៉ុន្តែពេលអ្នកផ្ដល់ចម្លើយតែមួយម៉ាត់ថាអ្នកមិនដឹង មិនចេះ វាហាក់ដូចជាអ្នកគ្មានចេតនាចង់ធ្វើការងារ គ្មានបទពិសោធ ឬព្យាយាមឆ្លើយយករួចខ្លួន។ អ្នកអាចជំនួសដោយឃ្លាដូចជា៖ ការពិតទៅខ្ញុំអត់បានកាន់ការងារហ្នឹងទេ តែខ្ញុំអាចនាំអ្នកទៅជួបអ្នកកាន់ការងារនេះផ្ទាល់តែម្ដងស្រួលកុំឱ្យខាតពេល ហើយបានព័ត៌មានលម្អិតទៀត។

2. ទាល់តែមេឱ្យធ្វើបានខ្ញុំធ្វើ
មិនខុសទេក្នុងការដែលត្រូវឆ្លងកាត់ការសម្រេចចិត្តពីមេ ដើម្បីអ្នកធ្វើការងារអ្វីមួយ តែស្មារតីក្នុងការធ្វើការងារជាក្រុមទាមទារឱ្យមានការសហការគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនហ៊ានសម្រេចចិត្តថាទទួលយកការងារមួយនោះមុនពេលទទួលបានការអនុញ្ញាតពីអ្នកគ្រប់គ្រងទេនោះ អ្នកគួរផ្ដល់ចម្លើយបែបនេះវិញ៖ ខ្ញុំគិតថាវាជាឱកាសល្អមួយដែរសម្រាប់ខ្ញុំ តែយ៉ាងណាខ្ញុំសុំជម្រាបមេខ្ញុំជាមុនសិន ដើម្បីឱ្យគាត់បានដឹងពីការងាររបស់ខ្ញុំ។

3. ខ្ញុំទំនេរគ្រប់ពេលសម្រាប់ការប្រជុំជាមួយអ្នក
ច្បាស់ណាស់ថាអ្នកកំពុងត្រូវការជួបភាគីម្ខាងទៀត ដើម្បីលក់ផលិតផល ឬជជែកពិភាក្សាពីគម្រោងសំខាន់មួយ តែកុំព្យាយាមផ្ដល់ភាពមិនច្បាស់លាស់ ឬ ជម្រើសឱ្យភាគីម្ខាងទៀត ដើម្បីកំណត់ច្រើនពេកអីទោះបីជាអ្នកពិតជាទំនេរអាចជួបគេបានគ្រប់ពេលក៏ពិតមែន ព្រោះវាហាក់បង្ហាញពីចំណុចខ្សោយរបស់អ្នកទៅវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ណាត់ពេលវេលាសម្រាប់ការប្រជុំអ្នកគួរកំណត់ថា៖ ខ្ញុំអាចជួបលោកបាននៅថ្ងៃអាទិត្យសប្ដាហ៍នេះ ពេលរសៀលម៉ោង ២ នៅហាងកាហ្វេម្ដុំបឹងកេងកង Brown ក៏បាន Starbucks ក៏បាន។

4. ប្រាប់អ្នកដទៃពីតួនាទីរបស់អ្នក
ការប្រាប់ពីតួនាទីរបស់ខ្លួនទៅកាន់អ្នកដទៃក្នុងការសន្ទនាវាអាចមានផលវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន មិនថានៅក្នុងក្រុមហ៊ុន ឬទំនាក់ទំនងនៅក្រៅក្រុមហ៊ុននោះទេ។ ប្រសិនបើឋានៈយើងខ្ពស់ជាងភាគីម្ខាងទៀត នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមសម្ញែងពីតួនាទី វាហាក់បីដូចអ្នកកំពុងព្យាយាមអួតអាងប្រើអំណាចនោះ ដើម្បីប្រយោជន៍នៃការសន្ទនាពេលនេះ។ តែបើឋានៈតួនាទីអ្នកតូចជាងភាគីម្ខាងទៀត វាក៏នឹងធ្វើឱ្យអ្នកគ្មានឥទ្ធិពលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសន្ទនានេះដែរ។ ដូច្នេះជាជម្រើសល្អអ្នកគ្រាន់តែលើកឡើងពីការងារដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយ និងបញ្ជាក់ពីក្រមហ៊ុនរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់ទៅបានហើយ។ ឧទាហរណ៍៖ ខ្ញុំបាទវិបុល កាន់ការងារផ្នែកទីផ្សារនៅក្រុមហ៊ុន ABC ដែលនឹងត្រូវជជែកការងារលើគម្រោងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មជូនក្រុមហ៊ុនលោកស្រី។

ដោយ៖ Clara
ប្រភព៖ www.themuse.com

📚ស្តាប់សៀវភៅសង្ខេបជាភាសាខ្មែរ200ក្បាលជាងនៅលើ WEREAD 📚ចូលស្តាប់ និងអានអត្ថបទចំណេះដឹងទូទៅឥតគិតថ្លៃ✅️
👉ចុះឈ្មោះនៅទីនេះ៖ https://www.weread.asia/ #/login?code=9Iz45P
ជម្រើសកាត VIP 3 ជម្រើសដូចខាងក្រោម៖
✅️ កាត VIP 1 ខែ 5$ ស្តាប់សាកល្បងមួយខែសិន
✅️ កាត VIP 1 ឆ្នាំ 30$ ទិញមួយឆ្នាំ ថែមជូនមួយឆ្នាំ
✅️ កាត VIP ♾ 50$ បង់ប្រាក់តែម្តង ស្តាប់បានរហូត
👉ចូលគ្រុបTelegram WERead Cambodia😊៖ https://t.me/WEReadCambodia

រឿងដែលអ្នកត្រូវចរចាពេលសម្ភាសន៍ការងារ
នៅពេលទៅសម្ភាសន៍ការងារ រឿងមួយដែលអ្នកសម្ភាសន៍សួរអ្នកក្រៅតែពីការតេស្ដសមត្ថភាព ចំណេះដឹងនិងបទពិសោធ នោះគឺប្រាក់ខែរំពឹងទុករបស់អ្នក ព្រោះគេដឹងថាការដែលអ្នកដាក់ពាក្យមកធ្វើការនៅក្រុមហ៊ុនគេនេះហេតុផលសំខាន់បំផុត គឺបានប្រាក់ខែត្រលប់ទៅវិញ។ តែទោះជាយ៉ាងណាវាក៏នៅមានរឿងមួយចំនួនទៀតដែលអ្នកត្រូវដឹង ត្រូវចរចាបន្ថែមពីលើប្រាក់ខែ ព្រោះវាក៏ជាអត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកត្រូវទទួលបាន។
1. ពេលវេលាធ្វើការដែលអាចបត់បែនបាន
កាលពីមុនមនុស្សអាចនឹងមិនសូវជាគិតលើភាពបត់បែននៃពេលវេលាធ្វើការទេ តែបច្ចុប្បន្ននេះប្រសិនបើកន្លែងការងារអាចផ្ដល់ឱកាសឱ្យបុគ្គលិកធ្វើការងារដោយមានភាពបត់បែនម៉ោងពេលវេលាបាន គឺជារឿងមួយប្រសើរបំផុត។ វាអាចបណ្ដាលមកពីកត្ដាចរាចរណ៍តាមដងផ្លូវ បន្ទុកក្នុងគ្រួសារ ឬ កត្ដាផ្សេងៗទៀតជាដើម។ តែទោះជាយ៉ាងណា នេះមិនមែនលេស ដើម្បីឱ្យអ្នកគេចម៉ោងការងារឡើយ ព្រោះភាពបត់បែននៃម៉ោងពេលធ្វើការនេះយកល្អ គឺអ្នកកំណត់ខ្លួនឯងថាធ្វើយ៉ាងណាធ្វើការឱ្យបានគ្រប់ ៨ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឧទាហរណ៍ថា អ្នកទៅធ្វើការយឺតមួយម៉ោងដោយសារជាប់ស្ទះចរាចរណ៍ ដូច្នេះអ្នកអាចនៅធ្វើការដល់ល្ងាច ឬ យប់បន្ដិច ដើម្បីបង្គ្រប់ម៉ោងវិញជាដើម។

2. ឱកាសក្នុងការរៀនសូត្រ
ក្រៅពីទទួលបានចំណូលប្រចាំខែដែលជាប្រាក់ខែ អ្នកក៏ត្រូវគិតបន្ថែមដែរលើឱកាសស្វែងរកចំណេះដឹងដែលធ្វើឱ្យអ្នកអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងបានកាន់តែខ្លាំង។ ពេលសម្ភាសន៍ការងារអ្នកគួរសួរគេដែរពីឱកាសដែលអ្នអាចទទួលបានពីកន្លែងគេ សួរថាគេផ្ដល់ឱកាសឱ្យអ្នកបានសិក្សារៀនសូត្របន្ថែមលើជំនាញអ្នកដែរទេ ឬ អ្នកអាចទទួលបានឱកាសបណ្ដុះបណ្ដាលជំនាញអ្វីផ្សេងទៀតដែរអត់។ ជាមួយគ្នានេះ ឱកាសក្នុងការទទួលបានការណែនាំការងារពីអ្នកគ្រប់គ្រងក៏សំខាន់ដែរដែលអ្នកត្រូវទទួលបាន បើមិនដូច្នោះទេអ្នកក៏មិនអាចបំពេញការងារបានល្អ និងទទួលបានឱកាសអភិវឌ្ឍន៍អាជីពខ្លួនបានល្អជាងមុនឡើយ។

៣. ធានារ៉ាប់រង និងការលើកទឹកចិត្ត (Bonus)
មិនខុសទេដែលអ្នកត្រូវសួរនាំពីធានារ៉ាប់រងដែលអ្នកគួរទទួលបានដូចជា ធានារ៉ាប់រងសុខភាព ធានារ៉ាប់រងលើការធ្វើដំណើរ ឬ ធានារ៉ាប់រងយានយន្ដជាដើម។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកទទួលបានជាផ្នែកមួយនៃការលើកទឹកចិត្តដល់ការងាររបស់អ្នក ជួយបំពេញចិត្តលើការទទួលយកការងារមួយនេះ ហើយវាក៏ជាសិទ្ធិដែលអ្នកគួរទទួលបានក្នុងនាមជាបុគ្គលិកម្នាក់ផងដែរ៕

ដោយ៖ Clara
ប្រភព៖ www.themuse.com
www.mediabistro.com
📚ស្តាប់សៀវភៅសង្ខេបជាភាសាខ្មែរ200ក្បាលជាងនៅលើ WEREAD 📚ចូលស្តាប់ និងអានអត្ថបទចំណេះដឹងទូទៅឥតគិតថ្លៃ✅️
👉ចុះឈ្មោះនៅទីនេះ៖ https://www.weread.asia/ #/login?code=9Iz45P
ជម្រើសកាត VIP 3 ជម្រើសដូចខាងក្រោម៖
✅️ កាត VIP 1 ខែ 5$ ស្តាប់សាកល្បងមួយខែសិន
✅️ កាត VIP 1 ឆ្នាំ 30$ ទិញមួយឆ្នាំ ថែមជូនមួយឆ្នាំ
✅️ កាត VIP ♾ 50$ បង់ប្រាក់តែម្តង ស្តាប់បានរហូត
👉ចូលគ្រុបTelegram WERead Cambodia😊៖ https://t.me/WEReadCambodia

ចំណាយ​លើការ​វិនិយោគទាំង​នេះ ​ដើម្បី​អភិ​វឌ្ឍ​អាជីព និង​អនាគត​ដ៏​ល្អ
បើនិយាយពាក្យថាការវិនិយោគ មនុស្សភាគច្រើននឹងគិតដល់ការចំណាយដើមទុនយកទៅរកស៊ី បណ្ដាក់ទុនដើម្បីទទួលបានផលមកវិញមិនថាជាដាក់ទុកបើកអាជីវកម្មខ្លួនឯង ឬ ការចំណាយលុយទៅហើយឱ្យគេយកទៅរកស៊ីជំនួសហើយម្ចាស់ចាំទទួលផល ឬជាការវិនិយោគលើភាគហ៊ុន អចលនទ្រព្យជាដើម។ តែនៅក្នុងអត្ថបទមួយនេះនាងខ្ញុំនឹងលើកឡើងពីការវិនិយោគលើខ្លួនឯង ហើយខ្ញុំជឿថាអ្នកទាំងអស់គ្នាដែលកំពុងស្ដាប់នេះប្រាកដជាធ្លាប់បានដឹងបានឮពីការវិនិយោគលើខ្លួនឯងជាក់ជាមិនខាន។

1. វិនិយោគលើការរៀនជំនាញថ្មីៗ
ការរៀនសូត្រ គឺគ្មានដែនកំណត់ទេសម្រាប់មនុស្ស កាន់តែរៀនអ្នកកាន់តែឆ្លាត កាន់តែរៀនអ្នកកាន់តែមានសមត្ថភាព។ ឈានដល់ដំណាក់កាលមួយដែលអ្នកចាប់យកអាជីពការងារមួយហើយ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញថាខ្លួនឯងអ្នកស្រលាញ់អ្វី ចង់បានអ្វី ទើបមិនធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយពេលវេលាហើយទៅធ្វើការងារដែលខ្លួនគ្មានទាំងជំនាញ និងមិនស្រលាញ់វាទៀតព្រោះវាមិនបានធ្វើឱ្យអ្នកអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពបានល្អនោះទេ។ ប្រសិនបើការងារដែលអ្នកធ្វើរាល់ថ្ងៃជាការងារដែលអ្នកពេញចិត្ត អ្នកក៏គួរតែព្យាយាមពង្រឹងសមត្ថភាពបន្ថែម ធ្វើយ៉ាងណាឱ្យអ្នកអាចរៀនសូត្រពីការងារមួយនេះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ថែមជាមួយជំនាញថ្មីៗដែលចាំជួយគាំទ្រការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានសមត្ថភាពផ្ដល់ ឬផ្ទេរចំណេះទាំងនេះទៅកាន់អ្នកដទៃបាន នោះអ្នកនឹងងាយទទួលបានឱកាសឡើងតំណែង ឬទទួលចំណូលច្រើនជាងពេលនេះ។

2. វិនិយោគលើការថែរក្សាសុខភាព
ការថែរក្សាសុខភាព គឺជារឿងចាំបាច់បំផុតដែលអ្នកត្រូវគិតគូរ និងយកចិត្តទុកដាក់ឱ្យបានខ្លាំង។ ស្ថិតនៅក្នុងវ័យដែលជាយុវវ័យ ឬ ចន្លោះពី ២០ ទៅ ៣០ ឆ្នាំអ្នកអាចនឹងគិតថាសុខភាពអ្នកនៅល្អរឹងមាំវាមិនមានជាបញ្ហាអ្វីចោទនោះទេ។ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនបានគិតគូរថែរក្សាសុខភាព ឬតាមដានសុខភាពឱ្យបានជាប្រចាំទេនៅក្នុងវ័យនេះវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាយ៉ាងច្រើននៅក្នុងវ័យចាប់ពី ៤០ ទៅ ៥០ ឆ្នាំ។ អ្នកគួរចំណាយពេលគិតគួរទៅលើសុខភាពខ្លួនឯងដូចជា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ រៀបចំរបបអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងចំណាយពេលវេលាខ្លះធ្វើការតាមដានសុខភាពមួយឆ្នាំម្ដង ឬយ៉ាងហោចណាស់ ២ ទៅ ៣ ឆ្នាំម្ដង។ បង្កើតទម្លាប់ទាំងអស់នេះ ដើម្បីទទួលបានផលប្រយោជន៍សុខភាពដែលល្អនាពេលអនាគត។

3. កាត់បន្ថយ និងកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ចេញ
ចូររកឱ្យឃើញនៅអ្វីដែលជាទម្លាប់អាក្រក់ដែលរារាំងអ្នក ឬទាញអ្នកឱ្យនៅឆ្ងាយពីគោលដៅដែលអ្នកចង់បាន។ ទម្លាប់អាក្រក់ដែលអ្នកគួរកាត់បន្ថយ ឬជម្រុះចោលមានដូចជា ទម្លាប់ពន្យារពេលក្នុងការបំពេញការងារមួយ ទម្លាប់គ្មានភាពទទួលខុសត្រូវលើការងាររបស់ខ្លួន ទម្លាប់មើលបំណាំការងារជាមួយអ្នកដទៃ ក៏ដូចជាទម្លាប់មិនចង់អភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពខ្លួនឯងឱ្យរីកចម្រើនជាដើម។ រកវាឱ្យឃើញ ហើយក៏ត្រូវហ៊ានទទួលស្គាល់ថាអ្នកពិតជាមានវាជាប់ខ្លួន ធ្វើបែបនេះទើបអ្នកអាចដាក់ចិត្តកែប្រែវាចេញបាន បន្ទាប់មកចូរបំពេញមកវិញនូវចំណុចល្អៗ ដែលនឹងនាំអ្នកឱ្យមានអនាគតដ៏ភ្លឺស្វាងមិនថាអ្នកនៅកំពុងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលបណ្ដុះជំនាញអាជីព ឬកំពុងដើរលើវិថីជាសហគ្រិននោះទេ ទាំងនេះសុទ្ធសឹងជាចំណុចដែលអ្នកគួរវិនិយោគដើម្បីខ្លួនឯង ដើម្បីឱ្យមានការរីកចម្រើនទៅថ្ងៃអនាគត៕

ដោយ៖ Clara
ប្រភព៖ www.themuse.com

📚ស្តាប់សៀវភៅសង្ខេបជាភាសាខ្មែរ200ក្បាលជាងនៅលើ WEREAD 📚ចូលស្តាប់ និងអានអត្ថបទចំណេះដឹងទូទៅឥតគិតថ្លៃ✅️
👉ចុះឈ្មោះនៅទីនេះ៖ https://www.weread.asia/ #/login?code=9Iz45P
ជម្រើសកាត VIP 3 ជម្រើសដូចខាងក្រោម៖
✅️ កាត VIP 1 ខែ 5$ ស្តាប់សាកល្បងមួយខែសិន
✅️ កាត VIP 1 ឆ្នាំ 30$ ទិញមួយឆ្នាំ ថែមជូនមួយឆ្នាំ
✅️ កាត VIP ♾ 50$ បង់ប្រាក់តែម្តង ស្តាប់បានរហូត
👉ចូលគ្រុបTelegram WERead Cambodia😊៖ https://t.me/WEReadCambodia