Exact Life Coaching

ពាក្យស្លោកពោលថា «សេចក្តីអត់ធ្មត់ជាគ្រូដ៏ចំណានរបស់មនុស្ស» គឺជាទស្សនវិជ្ជាជីវិតដ៏មានតម្លៃ ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីសារៈសំខាន់នៃការទប់ចិត្ត និងការតស៊ូក្នុងគ្រប់កាលៈទេសៈ។ ការដែលយើងចាត់ទុក «សេចក្តីអត់ធ្មត់» ជា «គ្រូ» គឺដោយសារវាបានបង្រៀនយើងនូវមេរៀនជាច្រើនដែលសាលារៀនមិនអាចបង្រៀនបាន៖
១. បង្រៀនឱ្យស្គាល់ការរង់ចាំ និងកាលៈទេសៈ
ក្នុងលោកនេះ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសុទ្ធតែមានពេលវេលារបស់វា។ គ្រាប់ពូជមិនអាចក្លាយជាដើមឈើធំក្នុងរយៈពេលមួយយប់ឡើយ។ សេចក្តីអត់ធ្មត់បង្រៀនយើងឱ្យចេះ រង់ចាំផ្លែផ្កា ដោយក្ដីសង្ឃឹម និងមិនបោះបង់ពាក់កណ្តាលទី។
២. បង្រៀនឱ្យចេះគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ (បញ្ញាស្មារតី)
នៅពេលជួបបញ្ហា ឬពាក្យសម្ដីមិនគប្បី បើមនុស្សខ្វះអត់ធ្មត់ គេនឹងឆាប់ខឹង ហើយធ្វើការសម្រេចចិត្តខុស។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានអត់ធ្មត់ខ្ពស់ គឺជាអ្នកដែលមាន ម្ចាស់ការលើខ្លួនឯង។ វាបង្រៀនយើងឱ្យចេះនៅស្ងៀមដើម្បីពិចារណា ជាជាងតបតដោយកំហឹង។
៣. បង្រៀនឱ្យស្គាល់តម្លៃនៃភាពជោគជ័យ
ជោគជ័យដែលបានមកដោយងាយ ច្រើនតែបាត់បង់ទៅវិញយ៉ាងងាយ។ ប៉ុន្តែជោគជ័យដែលសន្សំចេញពីការអត់ធ្មត់ ការព្យាយាម និងការតស៊ូឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ គឺជាជោគជ័យដ៏រឹងមាំ និងមានន័យបំផុតសម្រាប់ជីវិត។
៤. បង្កើតនូវចរិតលក្ខណៈថ្លៃថ្នូរ
មនុស្សដែលអត់ធ្មត់ ជាមនុស្សដែលមានចិត្តធ្ងន់ និងទូលាយ។ គុណសម្បត្តិនេះធ្វើឱ្យយើងទទួលបានការគោរពពីអ្នកដទៃ និងអាចរស់នៅក្នុងសង្គមដោយមានសុភមង្គល ព្រោះយើងចេះអត់ឱន និងយល់យោគ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ បើគ្មានសេចក្តីអត់ធ្មត់ មនុស្សនឹងក្លាយជាទាសករនៃអារម្មណ៍ឆេវឆាវរបស់ខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ ចូររៀនអត់ធ្មត់ក្នុងគ្រាលំបាក ដើម្បីសម្លឹងមើលឃើញឱកាស និងភាពរុងរឿងនៅថ្ងៃអនាគត។ ដូចពាក្យចាស់ពោលថា «អត់ធ្មត់មានជាតិល្វីងជូរចត់ ប៉ុន្តែផ្លែផ្ការបស់វាមានរសជាតិផ្អែមល្ហែម»។