Onko Net

Рутина онкологии

Вы когда-нибудь думали какого это лечить рак? Это как ходить на работу и знать что тебя ожидает впереди постоянная рутина. МРТ, КТ, УЗИ, ПЭТ и другие не самые приятные и выматывающие процедуры. Как на работе ты сидишь в ожидании того самого часа, когда уже можно пойти домой, тут ты ждешь своей очереди на прием к врачу. Эта волокита с документами, правда не офисными а больничными листами, анализами и выписками ходящий из рук в руки от разных врачей, а все для того чтобы тебе сказали и так ожидаемый диагноз отдающийся эхом у тебя в голове.

И что самое интересное от этого тебе никуда не скрыться. Так и проходит жизнь онкобольного, в очередях и приемных врачей. И каждый человек обитающий здесь может рассказать свою историю, которая повторяется с ним из года в год.

#ракнеприговор #рак #реабилитация #онко #онкология #онкокз
#лучеваятерапия #химиотерапия

Питание, как способ восстановления

Все в голос твердят о правильном питании, но никто не говорит, что в него входит. Это не только употребление фруктов и овощей, это комплекс мер, которые нужно соблюдать во время питания. Витамины и минералы, профилактика отравлений, достаточное количество потребляемых калорий и белков и т.д

Вы можете получать все необходимые вам питательные вещества при хорошо сбалансированном рационе. Но, если вам трудно соблюдать сбалансированную диету, вам поможет прием комплекса поливитаминов и минералов в нормированных дозах.

Нужно избегать обезвоживания. Тут дело не только в потребление воды, а в том числе супов и даже сладостей, например желе и сорбетов.

Принимайте пищу часто, маленькими порциями. К примеру, ешьте понемногу 6–8 раз в день вместо того, чтобы делать 3 основных приема пищи.

Ешьте свою любимую еду в любое время дня и не ограничивайте себя — это главное правило для улучшения своего состояния во время дня.

Спасение в книгах

Люди часто делятся своими историями из больницы и реабилитационного периода. Кто-то думает чем заняться, а кто-то чем отвлечь себя от этих постоянных мыслей в голове. Кому-то проще знать врага в лицо и прочитать все форумы и книги о раке, чтобы знать все его скрытые стороны. А некоторые хотят максимально отвлечься от этой темы и уйти в роман с головой.
Многие люди читают классику, говоря что это успокаивает и хорошо помогает отвлечься от реальности. Есть такие, кто предпочитает читать ужастики по типу Кинга. А бывает люди начинают погружаться в психологию и саморазвитие.

Но у каждого свой метод борьбы с навязчивыми мыслями, один читает, другой смотрит, а третий вышивает бисером и рисует по номерам. Здесь нет определенного метода, у каждого свой подход, попробуйте все методы и вы обязательно найдётся что-то для себя.

Принимайте пищу часто, маленькими порциями. К примеру, ешьте понемногу 6–8 раз в день вместо того, чтобы делать 3 основных приема пищи.

Ешьте свою любимую еду в любое время дня и не ограничивайте себя — это главное правило для улучшения своего состояния во время дня.

Убегая от реальности

Много тех, кто узнает диагноз и уходит в никуда. Кто старается убежать от болезни и ничего не делает. Тех, кого пугает само лечение больше, чем сама болезнь.

Людей пугают мифы: «Рак это приговор», «Волосы выпадут», «Кожа пожелтеет», «Химиотерапия это страшно» и т.д.
Ты можешь быть человек с большим кругозором, но никто не станет интересоваться темой онкологии в свободное время. Поэтому когда человеку ставят диагноз, он просто не знает что это означат и с чем предстоит столкнуться, его накрывает волна страха. От этого незнания люди и убегают, скрываються, им проще смириться чем узнать правду о диагнозе.

Задача нашей методики минимизировать последствия тяжелой, но не безвыходной ситуации.