Sundar YOGA

Йога для беременных 🤰🏻
Йога лучшее решение для здоровья будущих мам👇🏻

• Йога во время беременности помогает сохранить тело упругим. Снижается напряжение вокруг шейки матки, открывая тазовую область. Это подготавливает будущих мам к родам и схваткам.
• Йога и пранаямы научат вас глубоко дышать и осознанно расслабляться.
• Йога для беременных помогает облегчить влияние таких распространенных симптомов, как утренняя тошнота, болезненные судороги ног, опухшие лодыжки.
• Асаны йоги также помогают беременным женщинам быстрее восстановиться после родов.

Йога для беременных с Санией
ПН/СР/ПТ в 14:45
Важно предварительно записаться на занятие!
📞 +7 701 900 9282

Всех ждём! 🤍