Prime Medi Lab

Vanancy lab asistant

அந்த திடீர் “பலவீனம்” அல்லது மயக்கம்… ரத்த சர்க்கரை குறைவாக இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். அதை அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்.

ஹைப்போகிளைகீமியா (Hypoglycemia) என்பது ரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவு சாதாரணத்தை விட குறைவாகும் நிலை. மூளை சரியாக செயல்பட குளுக்கோஸ் அவசியம் என்பதால், அது குறைந்தால் உடல் உடனே எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை காட்டும்.

ரத்த சர்க்கரை குறைவின் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• கை நடுக்கம் அல்லது பலவீன உணர்வு
• காரணமின்றி குளிர்ந்த வியர்வை
• மயக்கம், இதய துடிப்பு அதிகரிப்பு அல்லது மயங்கும் உணர்வு
• திடீர் அதிக பசி
• கவனம் செலுத்த சிரமம், எரிச்சல் அல்லது குழப்பம்

ஏன் இது ஏற்படலாம்?

• நீண்ட நேரம் சாப்பிடாமல் இருப்பது அல்லது உணவை தவிர்ப்பது
• போதுமான உணவு இல்லாமல் கடுமையான உடற்பயிற்சி
• நீரிழிவு மருந்துகளை தவறான அளவில் பயன்படுத்துவது
• நீண்ட நேர நோன்பு அல்லது திடீர் உணவுமுறை மாற்றங்கள்

ஹைப்போகிளைகீமியா என சந்தேகப்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நபர் விழிப்புடன் இருந்து விழுங்க முடிந்தால்:

• உடனடியாக விரைவாக சர்க்கரை தரக்கூடிய பொருட்களை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் — பழச்சாறு, குளுக்கோஸ் மாத்திரை, தேன் அல்லது தண்ணீரில் கரைத்த சர்க்கரை போன்றவை
• அதன் பிறகு கார்போஹைட்ரேட் உள்ள சிறிய உணவு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்
• ஓய்வெடுத்து, முடிந்தால் ரத்த சர்க்கரை அளவை பரிசோதிக்கவும்

முக்கிய எச்சரிக்கை:
நபருக்கு கடுமையான குழப்பம், மயக்கம், Fits/Convulsions அல்லது விழுங்க முடியாத நிலை இருந்தால், இது மருத்துவ அவசரநிலையாக மாறலாம். அப்போது வாயில் உணவு அல்லது தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டாம். உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளில் ஹைப்போகிளைகீமியாவை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது, கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

---

குறிப்பு: இந்த தகவல் கல்வி மற்றும் விழிப்புணர்வுக்காக மட்டுமே. இது மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது சுய நோயறிதலுக்கான வழிகாட்டி அல்ல. ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால் தகுதியான மருத்துவரை அணுகவும்.