HOLISTAS.lt

Kiekvieną kartą, kai vengiame to, kas kelia nerimą, siunčiame sau žinutę: „aš nesugebu, aš nepajėgiu“. Taip po truputį silpniname vidinį tikėjimą savimi.

Tačiau susidūrus su baime, kad ir kokia nedidelė ji būtų, po truputį gimsta priešingas jausmas – „aš galiu“. Ir būtent šie mažyčiai žingsniai kuria tikrą pasitikėjimą.

Gyvenimas vyksta tik tuomet, kada leidžiame sau gyventi. Kartais taip stipriai gyvename autopiloto rėžimu, jog net nesusimąstome apie savo būsenas bei požiūrius iš kurių vedame savo gyvenimą - įsisenėję įsitikinimai nuo vaikystės, tokie pat seni elgesio ir mąstymo modeliai. Tačiau užtenka tai pastebėti ir tiesiog leisti sau siekti, kurti, tyrinėti, mylėti, džiaugtis. Kuomet leisi sau kurti gyvenimą tokį kokio nori, jokie išoriniai veiksniai nebus pajėgūs tave sustabdyti. ~ Holistas