Body Atelier
Share
Anticeliulitinis masažas / Chiromassage IQ Anticeliulitinis masažas / Chiromassage IQ
•Kiekvienas judesys turi tikslą.
•Kūnas reaguoja jau po pirmųjų seansų.
14/03/2024
“Ką aš galiu paradyti pati, kad atsikratyčiau kūno paburkimo?”
Nerėtai girdžiu iš jūsų klausimus apie tai, ką jūs galite daryti papildomai, kad sustiprintumėte masažo efektą ir greičiau atsikratytumėte kūno paburkimo.
Labai svarbi yra mityba.
Štai keli patarimai, kaip sąmoningai atsikratyti kūno paburkimo:
🧁 Iš savo mitybos raciono pašalinkite paprastus angliavandenius, tokius kaip saldumynai ir kepiniai, o taip pat alkoholį.
🍽️ Padidinkite baltymų dalį savo mityboje, stenkites vartoti juos su kiekvienu valgiu.
🧂 Ribokite druskos turinčių maisto produktų ir sūrių užkandžių vartojimą, nes perteklinis natrio kiekis sukelia skysčių susilaikymą organizme.
🥦 Į savo mitybą įtraukite kaliu praturtintus maisto produktus, ypač augalinės kilmės pasirinkimus, tokius kaip daržovės ir žolelės, kad palaikytumėte optimalų skysčių balansą organizme.
💆♀️ Tam kad sustiprinti šį efektą, prie mitybos rekomendacijų pridėkite limfodrenažinį masažą, norėdami skatinti limfos judėjimą ir natūraliai sumažinti paburkimą bei gerinti savijautą
Neužmirškite, kad sąmoningi mitybos pasirinkimai suderinti su kūno masažu teigiamai veikia paburkimą ir prisidėda prie bendros savijautos pagerėjimo. 🤍
Laukiu jūsų!
🌐 www.bodyatelier.lt
📅 Registracija vizitui: https://calendly.com/body-atelier
08/01/2024
Аtsisveikinkite su celiulitu ir sunkumo jausmu kojose! 🤍
Vandens susilaikymas yra viena iš dažniausių audinių patinimo, įtakojančių kūno paburkimą, priežasčių.
Norint pasiekti lengvumo jausmą, būtina atkurti balansą audiniuose ir juos drenuoti, kitaip tariant, pašalinti vandens perteklių. Limfodrenažas šiuo atveju yra labai svarbus žingsnis todėl, kad:
💧 Padeda pašalinti toksinus
🌟 Mažina patinimą
🌈 Pagerina elastingumą
🚫 Pirmas žingsnis siekiant išvengti celiulito
🌞 Gerina bendrą savijautą
🙅♀️ Apsaugo nuo netobulumų
🌿 Suteikia lengvumo pojūtį
AROSHA NIO DRAIN bandažiniai įvyniojimai gali padėti jums šiame procese – tai puikus sprendimas pasijusti lengvesniai nei plunksna 💧✨
Taip pat įvyniojimo procedūra gali būti sėkmingai ir labai efektyviai derinama su masažu ar/ir presoterapija - tokiu būdu pasiekiamas dar didesnis efektas ir geresnis rezultatas 🌸
Laukiu jūsų!
🌐 www.bodyatelier.lt
📅 Registracija vizitui: https://calendly.com/body-atelier
SUSIPAŽINKIME 🙏
Brangiosios mano! ✨ Atėjus naujiems metams aš pastebėjau, kad paskutiniu metu atsirado nemažai naujų mano sekėjų, todėl nusprendžiau parašyti šitą post'ą ir papasakoti šiek tiek daugiau apie save, kad galėtume geriau pažinti vienas kitą.
Nesvarbu, ar jau kurį laiką esate su manimi šioje mano gyvenimo kelionėje, ar tiesiog neseniai užklydote į mano paskyrą, jei mes dar nesame susipažinę, pats laikas tai padaryti! 🤗
🏡 Mano vardas Nataliya. Gimiau Ukrainoje, bet susiklostė tokia situacija, kad kažkuriuo gyvenimo momentu persikėliau gyventi į Vilnių. Esu begalo laiminga vadinti savo namais dvi nuostabias šalis – Lietuvą ir Ukrainą 🇱🇹 ❤️ 🇺🇦. Kiekviena iš jų mano širdyje užima ypatingą vietą.
💆♀️ Masažas man nėra tik hobis; tai mano aistra, kuri su laiku išaugo į profesija. Masažas atsirado mano gyvenime dar nuo tų laikų, kai studijavau medicinos universitete, ir nuo tada mano susidomėjimas masažu tik augo. Apie masažą galėčiau kalbėti be galo, nes tai daugiau nei darbas – tai būdas užmegzti ryšį su kitais gilesniame lygmenyje. 💖 Mano darbo centre yra žmogus, o mano pagrindinis principas yra „nepridaryti žalos bei nesukelti skausmo”. 🙌
Šventai tikiu, kad grožis neturi reikalauti jūsų aukų. 🙏
👨👩👧👦 Šeima ir draugai yra mano stiprybės ramsčiai, ir aš branginu kiekvieną akimirką su jais. 👫✈️ Kelionės – dar viena mano meilė, kuri atveria naujas perspektyvas ir praturtina gyvenimą.
📚 Nenustoju mokytis, visada ieškau būdų, kaip tobulinti savo įgūdžius ir suteikti klientams tai, kas geriausia. 🧠
Dalis mano sertifikatų:
✅ Limfodrenažinis masažas (Vilnius, Lietuva 2020)
✅ Cellulite and body chiromassage IQ (Lietuva, 2021)
✅ Shape correction chiromassage IQ (Lietuva , 2022)
✅ Neurosedatyvinis masažas (Lietuva, 2023)
✅ Veido masažas Chiromassage IQ (Lietuva, 2020-2022)
✅ Senėjimo anatomija (Lietuva, 2020)
✅ Nutriciologija ir dietologija (Ukraina, Kijevas 2021 m.)
✅ Nutrition and the Metabolic Syndrome (The Harvard Medical school, Online Certificate, 2021)
✅ Stanford introduction to Food and Health (Stanford, Online Certificate, 2021)
✅ Medicininis gydomasis masažas (Zaporizhya State Medical University, 2003-2004)
„Skauda – reiškia, veikia!” - Sunku net įsivaizduoti, kiek kančių ir skausmo ši nuomonė atnešė jums ir daugeliui kitų moterų, besivaikančių gražaus kūno be celiulito. 😬
Gulėti įsitempus, sukandus dantis, kentėti ir raminti save, kad „oda įpras“ nėra teisinga, kaip ir tikinti save, kad „mėlynės neišvengiamos ir tai normalu“ - tai nėra normalu! 😔
Masažo tikslas – normalizuoti pažeistų audinių funkcijas, o ne jiems pakenkti! Sąmoningas, pamatuotas, raminantis poveikis – tai visiškai kitoks masažo ir savęs pajautimas. Vienas iš pagrindinių IQ chiromasažo principų – rezultatas, pasiekiamas nesukeliant skausmo 🤍
Anticeliulitinis masažas gali būti ne vien efektyvus, bet ir malonus! 🌸
Kviečiu jus apsilankyti pajausti beskausmio ir atpalaiduojančio anticeliulitinio IQ masažo poveikį!
🌐 www.bodyatelier.lt
📅 Registracija: https://calendly.com/body-atelier
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Vilnius
LT-02109
