Simona Wellness

💛 Detoksas nėra badavimas.
Tai toksinio krūvio mažinimas ir organizmo sistemų palaikymas, kad kūnas vėl pradėtų veikti sklandžiai – žarnynas, nervų sistema, hormonai, limfa, kepenys.
Jei tu sportuoji, prisižiūri mitybą, bet svoris vis tiek nejuda – problema gali būti ta, kad tavo kūnas gyvena nuolatiniame pervargimo režime.

Ir dažnai būtent čia prasideda tai, ką mes vadiname „blogai jaučiuosi, bet nežinau kodėl..
😴 prastas miegas
🌫️ smegenų rūkas
🍫 noras saldumynams
😩 sunkumas kūne
⚡ energijos trūkumas
Tai signalas, kad tavo kūnui reikia ne dar vienos dietos. Jam reikia švelnaus atsistatymo 🌿

Todėl kviečiu tave į 7 dienų švelnią detoksikacijos ir organizmo atstatymo programą (be dietų ir kraštutinumų), kur:
🥣 gausi pusryčių / pietų / vakarienės receptus
🌿 turėsi aiškų planą + gyvensenos patarimus
🤍 būsi palaikymo grupėje, kad nereikėtų visko daryti vienai
Jei nori jaustis lengviau, ramiau ir su daugiau energijos –
parašyk man „RESET“ ir atsiųsiu visą informaciją ✨

Labai daug moterų daro viską teisingai,
bet svoris vis tiek nekrenta.
Dažnai problema nėra maistas ar sportas.
Problema – nuolatinė įtampa, kurioje gyvena kūnas.
Kai kūnas jaučiasi nesaugus,
jis renkasi saugoti, ne paleisti.

Apie tai, kodėl taip vyksta ir kaip padėti kūnui grįžti į balansą be dietų ir spaudimo, kalbėsiu sausio 11 d. paskaitoje.

Jei jauti, kad tai apie tave –
labai kviečiu 💛 https://fb.me/e/3sE61hpzQ