Severina.studio

Severina.studio

Share

Severina_grorio_salonas

23/11/2022

«Виски-обертывание»эффективно борется с лишним весом и целлюлитом, варикозом, выводит токсины, улучшает самочувствие, оказывает расслабляющее действие.

КАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА?

1️⃣ Бинты-бандажи пропитываются специальным лосьоном.
2️⃣ На тело наносятся кремы или гели, которые активизируют обменные процессы.
3️⃣ Затем наносится слой специального масла, которое содержит дополнительные активные компоненты.
4️⃣ Сама процедура обертывания (на тело накладываются бинты-бандажи), после чего пациент заворачивается в пленку, укрывается пледом или одеялом.
5️⃣ Во время процедуры клиенту дают пить теплую воду, так как из организма выводится много жидкости.
6️⃣ В зависимости от решаемых задач, клиент лежит в бинтах от 50 до 80 минут.
7️⃣ Затем бинты снимаются и на тело наносится специальный крем-корсет, который поддерживает действие процедуры.

После нанесения на тело специальных составов, температура организма изменяется на 1-2 градуса. В ответ на это организм ускоряет обмен веществ и сжигает жировые клетки. Также из организма выводятся токсины, которые впитывают в себя бандажи.

ЧТО ДАЕТ ПРОЦЕДУРА:

• Активизацию обменных процессов;
• Уменьшение объемов;
• Мощную детоксикацию;
• Лимфодренажный эффект (избавляемся от отеков);
• Укрепление стенок сосудов;
• Лечение варикоза и целлюлита;
• Повышение мышечного тонуса;
• Упругость и эластичность кожи.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ:

• Не есть в течение 2-х часов после процедуры;
• Усилить питьевой режим;
• Ограничить употребление алкоголя;
• Регулярно делать легкие физические упражнения;
• Не загорать и не посещать солярий 2–3 часа.

Кто уже хочет на процедуру? Запись в Директ 💌 ♥️

28/09/2022

Как выйти из отпуска?

В любой поездке есть риск перебрать с едой и выйти из своего обычного графика. Так что же делать ВО ВРЕМЯ и ПОСЛЕ отпуска, чтобы быстро вернуться в привычный режим?

ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА:

1. Нужно знать меру!
Я не призываю ограничивать себя и отказываться, например, от круассана и чашки кофе на завтрак во время отпуска в Париже. В этом удовольствии никак нельзя себе отказать. Но нужно знать меру! ⛔️

2. Следите за размером своей порции!
Вы можете поделиться с другом и разделить калорийность на двоих. Другой вариант — использовать тарелки небольшого размера. 🍽

3. Ешьте только тогда, когда голодны!
Не стоит есть целое блюдо в заведении, если вы не голодны. Можно выпить кофе и насладиться атмосферой места. ✨

ПОСЛЕ ОТПУСКА:

1. Нет диетам!
Возвращаясь с отпуска, не нужно садиться на жесткую диету, это только усугубит ситуацию. Постепенно входим в привычный режим питания, медленно уменьшая порции. 🍽

2. Сбалансированное питание.
Правильное питание - это не 700 калорий в день, не изнурение диетами. Это полноценные, вкусные приемы пищи 2 или 3 раза в день. 🥗

3. Не убираем все вкусности из рациона сразу!
В этом случае правило 80/20 (80% продуктов — здоровые, 20% — нет) работает как никогда. 🍫

4. Добавляем активность!
Побольше ходим пешком, чаще выходим на улицу на прогулку. Ко мне в студию тоже можно приходить пешком 😉

Вот такие простые рекомендации очень вам помогут! Сохраняйте 😊

#массаж #массажвильнюс #массажлитва #антицеллюлитныймассаж #моделирующиймассаж #массаждляпохудения #похудение #вильнюсмассаж #массаждляпохудения

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Vilnius?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


Vilnius
LT-09109

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 19:00