Booty&Abs
Share
This is the place where the b***y grows, where abs get shaped and where women support each other to become the best versions of themselves ! Join our team!
25/10/2022
*Nevis es nevaru , bet - ES MĒĢINĀŠU
*Nevis man nav laika, bet - ES ATRADĪŠU LAIKU
*Nevis man nesanāk, bet - ES IEMĀCĪŠOS
Tajā brīdi, kad mainās Tava nostāja un uztvere , mainās arī pasaulē Tev apkārt un paveras tik daudz iespējas ✨
***yandabs
19/07/2022
Ģenētika vs treniņi 🏆
Būsim reālas , ne visas piedzimstam apdāvinātas ar Beyonces izteiksmīgajiem gurniem 🍑. Bet ja Tavs mērķis ir apaļāks un pilnīgāks bootijs, zini, ka tas ir iespējams.
Jautāsiet : Kas ir galvenā panākumu atslēga? Atbildi jūs jau noteikti ziniet - Uzturs un regulāri treniņi! Uzsvars uz - regulāri 🤌 katram treniņam nav jābūt visgrūtākajām vai visizaicinošakajam, bet treniņam jābūt! Arī viegls spēka / kardio treniņš skaitās un ir labāk kā izlaists treniņš ✅ Galvenais saglabāt regularitāti un sekot treniņu plānam, kas vērsts uz konkrēto mērķi.
Vai ģenētikai ir nozīmē? Jā. Mums katrai ir pilnīgi unikāls ķermenis tāpēc arī vienādi rezultāti un vienādi cilvēki nav , pat ja mēs dzīvotu identiskas dzīves. Kādai rezultāti var prasīt vairāk, kādāi mazāk laiku, taču viens ir skaidrs - ieguldot laiku un darbu sevis attīstībā rezultāti būs. Viss ir iespējams. Galvneias ir darīt!
***ygain
06/04/2022
Sāc ar 1 pastaigu . Sāc ar 1 veselīgu maltīti . Sāc ar 1 treniņu. Sāc ar 1 grāmatas lappusi. Sāc ar vienu soli!
Un nākamais jau būs daudz vieglāks.
Sāc šodien! 💗🙏
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Address
Riga
Opening Hours
| Monday | 18:00 - 19:00 |
| 19:30 - 20:30 | |
| Tuesday | 18:00 - 19:00 |
| Wednesday | 19:30 - 20:30 |
| Thursday | 18:00 - 19:00 |
| Friday | 19:30 - 20:30 |
