Yogimiri

🗓 Chaque lundi à 18H30
📩 Réservation : 0617971498
✨ Yin Yoga – le yoga du lâcher‑prise ✨
Dans un rythme lent et conscient, le Yin Yoga invite le corps à se poser et le mental à s’apaiser.
Les postures sont tenues longtemps, dans l’immobilité, pour agir en profondeur.
🌿 Les bienfaits du Yin Yoga :
• Apaise le système nerveux et réduit le stress
• Libère les tensions physiques, émotionnelles et mentales
• Assouplit les fascias, les articulations et les tissus profonds
• Améliore la qualité du sommeil
• Favorise le calme intérieur et l’ancrage
Un rendez‑vous hebdomadaire pour ralentir, respirer et prendre soin de soi, en douceur.
✨🧘‍♀️ fans

🌙 Yin Yoga – le temps lent du corps
Une pratique douce et profonde qui invite le corps à ralentir, à nourrir les cellules,
à accueillir le temps avec bienveillance.
Le Yin Yoga offre un espace sécurisé pour :
✨ apaiser le système nerveux
✨ relâcher les tensions profondes
✨ retrouver souplesse, énergie et présence
Un moment pour prendre soin de soi, en douceur, sans performance 🤍
🗓 Lundi à 18H30
📞 Réservation : 0617971498
✨ Les places sont limitées – pense à réserver.