Laboratoire D'analyses Medicales Riad Tetouan - Tanger

https://youtu.be/4-DHecQfjAk?si=1IpvTSMlcLTyAmCw

Fécondation In Vitro (FIV) - ICSI | Animation 3D Dans cette vidéo, je vous explique les étapes de la FIV/ICSI et la différence entre la FIV et l'ICSI. Dans la FIV conventionnelle, le biologiste met les sper...

TikTok · ABDO EDIT ✔️ 22.7K likes, 290 comments. “what a team 🇲🇦🤩🤩”

Conseils pour se protéger contre les UV

1. 🕒 Applique ta crème solaire 15 à 30 minutes avant l’exposition
→ Cela permet à la formule de bien adhérer à la peau et d’activer sa protection

2. 📏 Utilise la bonne quantité
→ Pour le visage : environ une noisette ou la règle des trois phalanges
→ Pour le corps : l’équivalent d’un verre à shot

3. 🔁 Renouvelle l’application toutes les 2 heures
→ Surtout après avoir transpiré ou nagé

4. 🌥️ Même par temps nuageux, les UV passent !
→ Jusqu’à 80% des rayons UV traversent les nuages

5. 🧴 Choisis un SPF adapté à ton phototype
→ Peaux claires : SPF 50+ recommandé
→ Peaux mates à foncées : SPF 30 minimum

6. 🧢 Complète avec des gestes barrières
→ Chapeau, lunettes, vêtements couvrants = protection renforcée

7. 🌊 Privilégie les crèmes solaires respectueuses des océans
→ Certaines formules polluent les milieux marins