FEMME MEDIA

# SPORT
Les avantages et inconvénients du sport
Jusqu’à la fin des années 1950, la faiblesse féminine a toujours été démontrée médicalement et justifiait à écarter les femmes des terrains de sport. En remplaçant la vision « unisexe » de la médecine et du sport où l’homme est la norme par un modèle qui respecte les différences, la « gynécologie du sport » s’appuie sur un courant cherchant à constituer une médecine de la spécificité féminine. Pratiqué en loisir ou en compétition, le sport chez la femme possède certes des avantages mais n’est pas dénué de risques qu’il faut savoir prévenir et guérir par une prise en charge adaptée. On s’étonnera du fait que la plupart des données rapportées dans l’ouvrage restent méconnues. Différentes raisons peuvent expliquer cela : l’arrivée relativement récente des femmes dans un monde sportif très masculinisé ; les nombreux préjugés et interdits qui continuent d’exister ; le fait que, jusque dans les années 1980, la femme ait été exclue des principales recherches scientifiques effectuées dans le cadre du sport et enfin la dissémination des résultats dans des revues de spécialités diverses. Cet ouvrage a pour objectif de contribuer au développement de cette discipline et de faire prendre conscience aux lecteurs auxquels il s’adresse - gynécologues, médecins du sport, médecins généralistes, éducateurs physiques, entraîneurs ­- que la qualité des soins donnés aux femmes peut être affectée par des préjugés médicaux qu’il est urgent de combattre afin que les femmes trouvent autant d’avantages que les hommes à développer leurs aptitudes physiques.Depuis la redéfinition des termes de la triade de l’athlète opérée en 2007, les troubles de la fonction ovarienne et de la minéralisation osseuse ne sont plus nécessairement la conséquence de troubles du comportement alimentaire (TCA). Ils peuvent être provoqués par l’inadéquation parfois involontaire entre les apports caloriques et la dépense énergétique liée à l’activité sportive. Une étude effectuée auprès de cyclistes féminines très entraînées (minimum 5 entraînements par semaine) avait révélé que leurs apports énergétiques atteignaient à peine 85 % des apports nutritionnels conseillés1 pour une activité physique importante (1 781 calories en moyenne), sans qu’il n’y ait de volonté active de restriction alimentaire [66]. Certaines activités physiques pratiquées dans le cadre d’une période d’entraînement très intense ou de compétition peuvent entraîner des dépenses énergétiques extrêmement importantes, dépassant parfois 1 000 kcal/heure chez les cyclistes ou les marathoniennes.