Soe Thandar

Toner အကြောင်းသိကောင်းစရာ(7)ချက်

1. Toner ကို အဆီပြန်တဲ့ အသားအရည်သမားတွေနဲ့ ဝက်ခြံထွက်တတ်တဲ့သူတွေ ကတော့ မသုံးမဖြစ်ကို သုံးပေးရပါတယ်။

2. ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Toner ဟာချွေးပေါက်တွေကိုကျဉ်းသွားအောင် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်လို့ပါ။ပြီးတော့ မျက်နာမှာရှိတဲ့ အဆီတွေ အညစ်အကြေးတွေကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပါသေးတယ်။

3. တကယ်လို့ Toner ဝယ်မယ်ဆိုရင် Alcohol free လား Alcohol ပါလား ဆိုတာ ရွေးဝယ်ဖို့လဲပြောချင်ပါတယ်။

4. Alcohol free toner ကတော့ ချွေးပေါက်ကျဉ်းဖို့အဓိကလုပ်ဆောင်ပေးပြီး sensitive အသားအရည်တော်တော်များများနဲ့လဲ အဆင်ပြေပါတယ်နော်။

5. လူတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်နာအသားအရည်အတွင်းပိုင်းမှာ PH level 5 ကနေ 6 အထိ ပုံမှန်ရှိပြီးတော့ မျက်နာသစ်ဆပ်ပြာတွေနဲသစ်လိုက်တဲ့အခါ PH level လျော့သွားတာမျိုးဖြစ်တတ်တယ်တဲ့ချစ်တို့။ အဲ့လို လျော့သွားတဲ့ PH level ကိုပြန်ရအောင် Toner က ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်အောင်စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်ပါတယ်တဲ့။

6. တချို့Toner တွေမှာ မျက်နာအသားအရည်ကို စိုစွတ်အောင်လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ အာနိသင်ပါ ပါတာကြောင့် moisturizer တစ်ခုလိုလဲ ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

7. ပြီးတော့ Toner မှာ gylcolic acid ပါဝင်တာဖြစ်လို့ မျက်နာမှာ အမွှေးနုတွေပေါက်တာကို သက်သာစေနိုင်သေးတယ်တဲ့ချစ်တို့

နောက်ထပ်နောက်ထပ် အလှပဆိုင်ရာ သဘာဝ SkinCare နည်းများနှင့် Knowlage များကို ထပ်လေ့လာချင်သေးလျှင် Page လေးကို Like & Followလေးလုပ်ထားကြနော်😗

Skincare products အသစ်တွေရလာတဲ့ အခါ၊ ဝယ်လာတဲ့အခါမှာ ကိုယ်နဲ့ ဓာတ်တည့်မတည့် စမ်းကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုလေးတွေ စမ်းကြမလဲ။

ကိုယ်က အမြဲ သုံးနေကျ skin care တွေရှိတယ် ဒါပေမယ့်လည်း ကိုယ့်အတွက် skin care အသစ်တွေ စပြီး စမ်းသုံးကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင် ဓာတ်မတည့်တာ တွေ၊ ယားတာတွေ၊ နီလာတာ၊စပ်တာ လောင်တာတွေ တန်းမဖြစ်သွားဖို့အတွက် စမ်းလို့ရတဲ့နည်းလေးတွေ ရှိပါတယ်။

အရေပြားပေါ်မှာ ဘယ်လိုစမ်းရမလဲ ဆိုတာလေးပါ။ ကိုယ် ဝယ်လာတဲ့ skincare အသစ်လေးကို ဆိုရင် အကုန်လုံးကတော့ တန်းပြီး အားပါးတရ လိမ်းပစ်ချင်ကြတာကြီးပဲပေါ့နော်။

ဒါပေမယ့်လည်း ကိုယ့်အသားအရေနဲ့တည့်မတည့်ကို သိဖို့ ဆိုးလွန်းတဲ့ အလာဂျီတွေ မဖြစ်ဖို့၊ ယားတာတွေ၊ အနီကွက်တွေ၊ လောင်သွားတာတွေ မဖြစ်ဖို့ အတွက်ဆိုရင်တော့ အရင်ဆုံး ၃ရက်လောက် အသားပေါ်မှာစမ်းပြီး စသုံးတာကောင်းပါတယ်။
(တကယ်ကတော့ 24နာရီလောက် စမ်းရင်ကို အဆင်ပြေပါတယ်။ ပိုသေချာအောင်ဖြစ်ပါတယ်။)

မျက်နှာပေါ်ကို လိမ်းမယ့် skincare ဝယ်လာခဲ့တယ်ဆိုရင် အရင်ဦးဆုံး မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကို တန်းမလိမ်းပါနဲ့ဦး၊ မျက်နှာမှာဆို နားရွက်ရဲ့နောက်နား ဆံပင်နဲ့ ဖုံးနေတဲ့နားလေးကို ကျပ်ပြား တစ်ဝိုင်းစာလောက်လေး
အရင် စမ်းလိမ်းကြည့်ပါ။

အဲ့နားမဟုတ်ရင်လည်း နားထင်လိုနေရာမျိုး၊ မေးရိုးအနောက်နားလေးတို့ မှာ နည်းနည်းလေး စပွတ်လိမ်းပြီးတော့ စမ်းလို့ရပါတယ်။ ပြောရရင်တော့ မျက်နှာရဲ့ အရှေ့ပိုင်း အလည်တည့်တည့်နဲ့ ဝေးတဲ့နေရာလေးတွေကို စမ်းဖို့ပါပဲ။

မျက်နှာနဲ့အနီးတစ်ဝိုက်ကိုစမ်းဖို့ကိုကြောက်သေးတယ်ဆိုရင် လက်ကောက်ဝတ်အတွင်းဘက် ဒါမှမဟုတ် တံတေင်ဆစ်အကွေးဘက်နားမှာ စမ်းလည်းရပါတယ်။

နည်းနည်းလေး ယူလိမ်းပြီးသွားရင် အဲ့နေရာနားလေးကို ၂၄နာရီလောက် ဘာမှမထိပဲ ထားထားလိုက်ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း အဲ့လို ရေမထိ လေမထိ နေမထိ ဘာနဲ့မှ မထိပဲ၂၄ နာရီထားဖို့ ဆိုတာ အတော်ကို မလွယ်တာမို့ ဖြစ်နိုင်ရင် အဲ့နေ့ရာလေးကိုတော့ တစ်ခြား ဟာတွေ အပေါ်ကထပ်မလိမ်းသေးပဲနဲ့ ပဲထားလိုက်ပါ။ ကိုယ်မျက်နှာသစ်စရာရှိတာသစ်ပါ။ ပြီးရင်ပြန်လိမ်းလိုက်ပါ။ အဲ့ဒါမျိုးကို ဖြစ်နိုင်ရင် ၃ရက်ဆက်တိုက်လောက်လုပ်ကြည့်လိုက်ပါ။

လိမ်းထားတဲ့နားလေးတွေက နီလာတာ၊ ရဲလာတာ၊ စပ်လာတာ၊ အဖုတွေထွက်လာတာမျိုးကို သတိထားမိရင်တော့ချက်ခြင်းပဲ ရေဆေးချပစ်ဖို့လိုပါတယ်။ ၃ရက်လောက်ထိထားပြီး ဘာမှ သိပ်မဖြစ်ဘူးဆိုရင်တော့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ ပြသနာတော့ မရှိနိုင်တော့ပါဘူး။

ဝက်ခြံထွက်တဲ့သူတွေမှာကျတော့ ဝက်ခြံပိုထွက်မထွက်သိအောင် စမ်းမယ်ဆိုရင်လည်း ဒီလိုပဲ စမ်းလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လည်း ဝက်ခြံအတွက်ကျတော့ တစ်ခါတစ်လေကျရင် လိမ်းပြီးကာမှ ပိုစူ ထွက်လာစေတဲ့ skincare မျိုးတွေလည်း ရှိတာမို့ အဖုထွက်လာတာနဲ့ မတည့်ဘူးလို့လည်း တန်းပြောလို့ မရပြန်ပါဘူး။
ဝက်ခြံ ပိုထွက်မထွက်သိချင်ရင်တော့ နဖူးနေရာမှာ စမ်းတာ ပိုကောင်းပါတယ်။ ထွက်မယ်ဆိုအဲ့နေရာက အဖုအများဆုံးထွက်နိုင်တဲ့နေရာမို့ပါ။

အခုပြောသွားတဲ့ စမ်းသပ်နည်းလေးကတော့ ကိုယ့်အတွက် အလာဂျီ ဖြစ်စေမယ့် ဓာတ်မတည့်ဖြစ်ခြင်းကိုပဲ စမ်းသပ်လို့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ Steroid ပါနေတဲ့ ပစ္စည်းမျိုးဆိုရင်တော့ ဒီလိုစမ်းသပ်ရုံနဲ့သိသာနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

အဲ့ဒီတော့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေ မဖြစ်ဖို့ စမ်းသပ်နည်းလေးကို အရင်စမ်းပြီးမှ လိမ်းကြနော်။

အားလုံးပဲ လှပစိုပြေ ချောမွေ့ကြပါစေ။