N.Y.T
Education & Food Service Education & Food
AYA COVID CENTER မှ သရုပ်ပြ Viedo
10/07/2021
အောက်စီဂျင် လျော့လျှင်
ဂွေးတောက်ရွက်ကို
လက်နဲ့များများပွတ်ပြီး
ရှူပေးပါ။
ဆရာကြီးဦးရန်အောင်(ပင်လုံစာပေ)ရဲ့
အဆုတ်သန့်ဆေးနည်းကလေးပါ။
အိမ်အပင်ကဂွေးတောက်ရွက်ကိုခူး
ဆားနဲနဲကို
ရေသန့်ကလေးထဲထည့်
၁၅မိနစ်စိမ်ထားပါတယ်။
(လက်နှစ်ဖက်လဲသန့်ရှင်းပါစေ)
အရွက်ကလေးကိုရေခါ
လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်ထဲကိုထည့်
လက်ကလေးနှစ်ဖက်နဲ့ခြေပြီး
ဂွေးတောက်ရွက်ကိုရှူပါတယ်
(ဂွေးတောက်ရွက်ကို
လက်နှစ်ဖက်နဲ့ခြေပြီး
အရွက်အနံ့ကိုရှူပါတယ်)
----------------------------
ဂွေးတောက်ရွက်ရှူပါ။
အဆုတ်သန့်ပါတယ်။
နှာခေါင်းက ရှူပြီး
ဆယ်စက္ကန့်လောက်
အောင့်ထား
ပါးစပ်က ပြန်ထုတ်ပါ.
အနည်းဆုံး ၆ နာရီခြား
တကြိမ်လောက်လုပ်ပေးပါ. .
ပိုရှူလည်း
အန္တရာယ်မရှိပါ. .
ကျန်းမာကြပါစေ။
Credit :
အောက်စီဂျင် လျော့လျှင်
ဂွေးတောက်ရွက်ကို
လက်နဲ့များများပွတ်ပြီး
ရူပေးပါ အောက်စီဂျင် ချက်ချင်းတက်ပါတယ်
ဆရာကြီးဦးရန်အောင်(ပင်လုံစာပေ)
အဆုတ်သန့်ဆေးနည်းကလေးပါ
အိမ်အပင်ကဂွေးတောက်ရွက်ကီုခူး
ဆားနဲနဲကိုရေသန့်ကလေးထဲထည့်
၁၅မိနစ်စိမ်ထားပါတယ်
(လက်နှစ်ဖက်လဲသန့်ရှင်းပါစေ)
အရွက်ကလေးကိုရေခါ
လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်ထဲကိုထည့်
လက်ကလေးနှစ်ဖက်နဲ့ခြေပြီး
ဂွေးတောက်ရွက်ကိုရူပါတယ်
(ဂွေးတောက်ရွက်ကို
လက်နှစ်ဖက်နဲ့ခြေပြီး
အရွက်အနံ့ကိုရူပါတယ်)
----------------------------
ဂွေးတောက်ရွက်ရှူပါ
အဆုတ်သန့်ပါတယ်
နှာခေါင်းက ရှူပြီး ဆယ်စက္ကန့်လောက်အောင့်ထား
ပါးစပ်က ပြန်ထုတ်ပါ.
အနည်းဆုံး ၆ နာရီခြား တစ်ကြိမ်လောက်လုပ်ပေးပါ. .
ပိုရှူလည်း အန္တရာယ်မရှိပါ. .
သင်တန်းမှာ သင်ယူခဲ့တာကို ပြန်လည်မျှဝေပါတယ်. .
ကျန်းမာကြပါစေ
Credit :
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Thingangyun
YANGON