Study with Us

화가 났을때 😤
ဒေါသထွက်တဲ့အခါ

1 화를 표현해요
1 ဒေါသကိုဖော်ပြ ပေါက်ကွဲတယ်

2 참아요
2 သည်းခံတယ်

당신의 화를 표현하는 행동은 뭐예요 ?
သင့်ရဲ့ ဒေါသထွက်တဲ့အခါ လုပ်တဲ့အရာက ဘာပါလဲ 💁‍♀️

1 소리를 지른다
1 အော်ဟစ်တယ်

2 물건을 던진다
2 ပစ္စည်းတွေကို ပစ်ပေါက်တယ်

3 사람을 때린다
3 လူကို ရိုက်တယ် ထုတယ်

화를 내기전에 생각해야하는 세 가지
ဒေါသမထွက်ခင် စဉ်းစားရမယ့် အချက် 3ချက် 😡😤

첫번째 내 건강과 바꿀 만큼 중요한 일인가 ?
ပထမအချက် ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ လဲရလောက်အောင် အရေးကြီးတဲ့ ကိစ္စလား

두 번째 옳은 화인가 ?
ဒုတိယအချက် ထွက်သင့်တဲ့ ဒေါသလား

세 번째 화를 내는 것이 문제 해결에 효과적인가 ?
တတိယအချက် ဒေါသထွက်ခြင်းက ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရမှာ အကျိုးရှိရဲ့လား

ကဲ learners လေးတို့လဲ ကိုယ့်ရဲ့ ဒေါသထွက်တဲ့ အပြုအမူလေးတွေကို ပြန်သုံးသပ်ရင်း Korea စာလေးတွေကို လေ့လာလိုက်ကြရအောင် .... 👩‍🏫
(*yonsei book မှ ကြိုက်နှစ်သက်ရာများ )