Yangon Food Corner

🍁 #လမုန့်ပွဲတော် လေး မကြာခင်ရောက်ရှိလာတော့မှာပါ🥮

ရိုးရာမပြတ် နှစ်စဥ်ရောင်းနေကျ နာမည်ကျော် လားရှိူးမြို့က လမုန့်တွေကို မှာယူနိုင်သလို ဘန်ကောက်ကလမုန့်များလည်း ကြိုတင်မှာယူနိုင်ပါတယ်။

ဒီပို့စ်မှာတော့ နှစ်ပေါင်း ၆၀ ကျော် သက်တမ်းရှိ လမုန့်ဘုရင် #စင်ရယ်လုပ် နဲ့ လမုန့်မင်းသား #စင်ယွင့်လုပ် တို့ကို စျေးနှုန်းနဲ့တကွဖော်ပြထားပါတယ်။

မုန့်များ instock ထားရောင်းချပေးနေပါပြီ။..

လက်ဆောင်ဘူးမှာယူလိုပါက ၃ ရက်ကြိုပြောပေးပါရှင်။

❤️စင်ရယ်လုပ်❤️

ဝက်ပေါင်ခြောက်ရှယ် ၃၉၀၀၀
ဝက်ပေါင်ခြောက်အလွှာလမုန့် ၃၉၀၀၀
ဇီးသစ်ကြား ၂၈၀၀၀
နှမ်းမဲသစ်ကြား ၂၇၀၀၀
အငံလမုန့် ၂၇၀၀၀
ချစ်သူငှက်ပဲလမုန့် ၂၅၀၀၀
သတ်သတ်လွတ်လမုန့် ၂၅၀၀၀

💛စင်ယွင့်လုပ်💛

ဝက်ပေါင်ခြောက်လမုန့် ၂၈၀၀၀
၄မျိုးစပ်လမုန့် ၂၈၀၀၀
ဇီးသစ်ကြား ၁၈၀၀၀
ပဲနီလမုန့် ၁၆၀၀၀
ပဲစုံလမုန့် ၁၄၀၀၀
ပဲစိမ့်လမုန့် ၁၇၀၀၀
သကြား​မုန့် ၁၀၀၀၀

စုစုပေါင်း ၁၄မျိုး အသင့်ရှိ...လက်လီလက်ကားဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ..

ရန်ကုန်မြို့တွင်းပို့ခ ၂၅၀၀/၃၀၀၀

09404116844
Yangon

#စင်ရယ်လုပ်လမုန့်

Gelato

အွန်လိုင်းမှာ ရှာဖတ်မိတာလေးကို စုတုပြု မျှဝေတာပါ..

Gelato ကို ရေခဲမုန့်လို့ နားလည်လွယ်အောင် မြန်မာမှုပြုထားပေမယ့်

Gelato က ice cream လို ပြုလုပ်နည်းရော...ပါဝင်ပစ္စည်းတွေရော သိပ်မတူပါဘူး..

🍦အလွယ်ပြောရရင် ice cream က American စတိုင်နဲ့
Milk cream ကြက်ဥအနှစ်၊သကြား စတာတွေကို အချိုးကျ အခြေခံပြုလုပ်ထားပြီး မိမိထည့်လိုတဲ့ အသီး..အနံ့အရသာနဲ့ပြုလုပ်ပြီး fat content ပါဝင်မှုများပါတယ်.. Frozen လုံးဝထားရပြီး ပြုလုပ်သိမ်းဆည်းထားရတဲ့ ပုံစံက အရမ်း ထိန်းညှိဖို့မလိုပါဘူး။

🍨Gelato က အီတလီစတိုင်နဲ့ ပြုလုပ်ပြီး Fat content ပါဝင်မှုနည်းတဲ့ သဘာဝ ပစ္စည်း (ဥပမာ ထောပတ်သီးကရတဲ့အဆီဓါတ်) တွေကို အခြေခံထားပါတယ်။ စားရတာ ပိုပြီး နူးညံ့မှုရှိပါတယ် .ဒါကသူ့ကို အေးခဲထားရတဲ့ ပုံစံ ပိုပြီး ဂရုတစိုက် adjust လုပ်ရတာပါ။ သူ့က ရေခဲမုန့်လို ခဲခဲတောင်ွတောင့်တောင့် လေးတော့ ဖြစ်နေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ Milk Cream ပါဝင်မှုပိုများပြီး.. အချိုဓါတ်နည်းတာကြောင့် အရွယ်တိုင်း စားလို့ရတာများပါတယ်. Premium quality ပစ္စည်းအများစုကို အခြေခံအသုံးပြုထားတာဖြစ်လို့ ဝိတ်ထိန်းသမားတွေ စားဖို့ ၂မျိုးထဲက ၁မျိုးရွေးရရင် က ice cream ထက် Gelato ကို ရွေးသင့်တယ်လို့ ထောက်ပြကြပါတယ်..

တကယ်လို့ Gelato ကောင်းကောင်းစားဖို့ စဥ်းစားနေရင်

ဒူးရင်းသီးစစ်စစ်..ဓါတုဆိုးဆေးလုံးဝမပါပဲ အာဟာရပြည့်ဝစွာ ပြုလုပ်ထားတဲ့ kk Myanmar က durian gelato လေး မှာလို့ရပါတယ်..

400g 12,000 ကျပ်

ဒူးရင်းအရမ်းကြိုက်လှပါပြီရဲ့ဆိုတဲ့... ကလေးငယ်ငယ်လေးက အစ သက်ကြီးရွယ်အိုထိ စိတ်ချစွာစားလို့ရတာဖြစ်ပါ တယ်...

09404116844

Hippie Crisp ကို ဘယ်လိုစားမလဲ❓
Create your own recipes 💜

✅အိမ်မှာရှိတဲ့ ရေခဲမုန့်ဘူးထဲ Hippieထည့်ပြီး စားကြည့်မလား❗️

✅ရေခဲသေတ္တာထဲက နွားနို့၊ပဲနို့ဘူးလေးနဲ့
Hippieနဲ့ ရောစားမလား❗️

✅မိမိနှစ်သက်ရာ တစ်နေကုန်လန်းဆန်းစေမယ့်
Juice လေးသောက်လိုက် Hippieလေးဝါးလိုက်ဆိုလဲ ဖြစ်တာပဲ❗️

✅အသီးအနှံ Crazyတွေလဲ အသီးလေးနဲ့ရောစား Hippie ပါရင် မနက်စာအတွက်ဖူလုံပြီ❗️

📌အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ မနက်ခင်းကို
Hippie Crispနဲ့အတူစတင်ပါ💜

📌ဆီကြော်စာမဟုတ်
မီးမလိုအစားအစာ ဖြစ်တာကြောင့်
လိုအပ်သောပမာဏကိုယူပြီး
နှစ်သက်ရာ နွားနို့ သို့မဟုတ် Juice နဲ့ ရောစားနိုင်ပါတယ်

📌Hippie Crisp Superfood ရဲ့နည်းပညာ❓

✨အသီးအနှံအစေ့အဆံတို့ရဲ့
မူလရင်းမြစ် အာဟာရဓာတ်များ
မပျောက်ပျက်အောင်
Germany နည်းပညာသုံး
စက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အဆင့်မြင့်ပေါင်းခံပြီး
အခြောက်ပြုလုပ်ထားတဲ့
Ranking အမြင့်ဆုံး
Grade A Superfood ဖြစ်ပါတယ်။
ဆီကြော်စာလုံးဝမဟုတ်ပါ။


📌Hippie Crisp Superfood Pricing ❓

✨One serving-42g
10ခါစား 420g အထုတ်ကြီးပါ။

တစ်ထုပ် 11500

📌သီးစုံအုတ်ဂျုံဘာကြောင့် ပေါက်စျေးကောင်းတာလဲ❓

✨သူ့ကိုစားသုံးခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်တဲ့
အကျိုးကျေးဇူးတွေကလဲ အရမ်းများလို့ပါ

✨Protein ကြွယ်ဝသောအဟာရ
အားဖြည့်အစားအစာဖြစ်ခြင်း

✨နှလုံးကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေခြင်း

✨အစာခြေလမ်းကြောင်းလုပ်ဆောင်မှု
ကို အထောက်ကူပြုခြင်း

✨စနစ်တကျစားသုံးပါက
ဝိတ်လျော့ချပေးနိုင်ခြင်း

✨အသည်းရဲ့ အဆိပ်အတောက်
ဖယ်ရှားရခြင်းလုပ်ငန်းဆောင်တာကို
လျော့ချအနားပေးနိုင်ခြင်း

✨ကလေးများ မနက်စာ
အဖြစ်ပုံမှန်စားသုံးပါက
ဥာဏ်ရည်ထက်မြက်ပြီး
မျက်လုံးအားကောင်းစေခြင်း

✨Stressလျော့ချပေးနိုင်သော
ကုန်ကြမ်းများပင် ပါဝင်ခြင်း

📌Hippie Crisp Superfood မှာဘာတွေပါလဲ ❓

✨Oatmeal

Hippie Crisp Superfood မှာ
48%ပါဝင်ပါတယ်…
ကျန်းမာစွာ ဝိတ်ကျစေဖို့နဲ့ အဆာခံစေဖို့
ကမ္ဘာအနှံ့ကျယ်ပြန့်စွာ စားသုံးကြပါတယ်
ရေဓာတ်အမျှင်ဓာတ်များစွာကြွယ်ဝပြီး
သူ့မှာပါတဲ့ beta-glucan fiberဟာ
ဆိုရင် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွါးမှုကို
လျော့ချပေးတယ်လို့ FDAက
bussiness label တပ်ခွင့်ပေးတဲ့ထိ
ကောင်းမွန်သော superfood တစ်မျိုးပါ။

✨Bananas ( ငှက်ပျောသီး)

Early 20th centuryထဲက ပေါ်ပေါက်ခဲ့တဲ့
ငှက်ပျောသီးကို The First Superfood လို့
တင်စားကြပါတယ်…
Protein, Vit. B6, Fiber,Potassium,
Magnesium,Vit.Cတို့ပါဝင်ပြီး
ငှက်ပျောသီးမှာပါဝင်တဲ့
Carbohydrateဟာဆိုရင်
resistant starch ဖြစ်တာကြောင့်
Dietary fiber လိုမျိုးပဲ ဝိတ်ကျစေပါတယ်
အစာခြေစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။

✨Purple Sweet Potatoes
(ခရမ်းရောင်ကန်စွန်းဥ)

Vit.A ကို Levelကိုမြင့်တင်ပေးတယ်…
Vit.B6, Vit.C, Potassium,
Fiber,Anthocyaninsတွေပါဝင်
တာကြောင့် မျက်လုံးအားကောင်း
စေတာအပြင်
ရောဂါကာကွယ်ပေးသော
superfood တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။

✨Almonds (ဗာဒံစေ့)

ယခင်နှစ်ထောင်ပေါင်း
များစွာတည်းက လက်ဆောင်အဖြစ်
ပေးကြတဲ့ superfood တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်…
ဗာဒံစေ့များများစားတာဟာ
ဝိတ်မတက်စေတဲ့အပြင် မကောင်းတဲ့
အဆီတွေလျော့ကျစေတာပါ
Vit.E, Monounsaturated fats,
Fiber, Biotin, Minerals နဲ့
အဖိုးတန် Phytonutrients တွေပါ
ပါဝင်တာကြောင့်
တစ်ပတ် 4ကြိမ်စားပေးရင်
နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွါးခြင်း လျော့ကျစေပါတယ်။

✨Berries ( စတော်ဘယ်ရီ & Cranberry )

ဘယ်ရီမျိုးနွယ်တွေဟာ
အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး
antioxidants များစွာပါဝင်တာကြောင့်
နှလုံးရောဂါကာကွယ်တယ်
မှတ်ဥာဏ်ကောင်းစေတယ်
အသားအရည်လှစေတယ်
ဝိတ်လဲကျစေတယ်
မျက်လုံးအတွက်ကောင်းပြီး
ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ပေးပါတယ်။

✨Pumpkin seeds (ဖရုံစေ့)

ပုံမှန်အစားအစာထက်
အစွမ်းထက်သော Superfoodတစ်မျိုး
ဖြစ်ပြီး မျက်လုံးအားကောင်းစေတယ်
နှလုံးအားကောင်းစေတယ်
Stressလျော့ချပေးလို့
မြန်မြန်အိပ်ပျော်စေတယ်
Mood ကောင်းစေပါတယ်တဲ့။

✨Coconut ( အုန်းသီး )

Coconut ကို Harvard Uniက
New Miracle Foodလို့
ဖော်ပြထားပါတယ်
Medium chain fats,protein,
vitamins and minerals,
micronutrients တွေပါဝင်ပါတယ်
အဆီချေဖျက်စွမ်းအင်ကို
မြင့်တင်ပေးပြီး အစာခြေ
လမ်းကြောင်းကို Balanceလုပ်ပေးတယ်
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလဲ
ထိန်းညှိပေးတယ်
antioxidantsတွေလဲ ပါဝင်ပါသေးတယ်

✨yellow peach yogurt blocks
✨blueberry yogurt blocks
✨strawberry yogurt blocks
✨original yogurt blocksတွေကလဲ
ခေတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ
ဒိန်ချဉ်ကို ကျန်းမာရေးအတွက်
နှစ်ခြိုက်စွာ စားသုံးဖူးသူများသိကြမှာပါ။

Credit-Hippe Crisp

#နတ်သုဒ္ဒါ က အသစ်ထုတ်တဲ့ #မုန့်ဦးနှောက် လေး 😋

တစ်ဘူး 4000 ပါ။

မန်းလေး၊ စစ်ကိုင်း အိမ်အရောက်ငွေချေပါ။

တခြားမြို့နယ်များ ဂိတ်တင်ပေးပါတယ်။

09404116844