Princess Phyu

💜မိမိခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ Nerves System တွေကောင်းကောင်း Activate ဖြစ်နေမှသာ အခြားတွေ Organs, ဟန်ချက်ညီညီ လည်ပတ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်...

💜မိမိတို့ ခန္ဓာရဲ့ Internal situation တွေ Equilibrium ဖြစ်နေမှသာ မိမိတို့ ဘဝရဲ့ External situation တွေမှာ Stability ရှိစွာရှင်သန်ရပ်တည် နေနိုင်ပါလိမ့်မယ်...

💜မိမိတို့အိပ်စက်အနားယူချိန်မှာတောင်မှ အနားမရရှာဘဲ မရပ်မနား လည်ပတ်လုပ်ဆောင်နေရတဲ့ မိမိတို့ရဲ့ body machine တစ်ခုလုံးကို မိမိတို့ရဲ့ သတိမဲ့မဲ့ ပြုမူ နေထိုင်မှုတွေကြောင့် ချို့ယွင်း ပျက်ဆီးသွားတော့မှ ဖြတ်တောက် ပြုပြင်, အစားထိုး လဲလှယ် ကြမှာထက် မပျက်ဆီးခင်က 🍀သတိရှိရှိနဲ့ တန်ဖိုးထား မြတ်နိုးတဲ့ စိတ်၊ ချစ်ခင်ကြင်နာတဲ့ စိတ်၊ ကျေးဇူးတင် လေးစားတဲ့စိတ်နဲ့ အရိပ်တကြည့်ကြည့် လိုအပ်သလို Maintain လုပ်ပေးနိုင်ရင် ပိုပြီးတော့မှ 💌🧘‍♀️မိမိတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရော စိတ်ကိုပါ ကျန်းမာသန်စွမ်းမှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှုပျှော်ရွှင်မှုနဲ့ ကြွယ်ဝချမ်းသာမှုတို့ကို ခံစားရရှိနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်...

🧘‍♀️ဒါကြောင့် ကျွန်မတို့ Yoga ကိုစတင်ဖို့ရာ အခုလက်ရှိအချိန်ပါ🧘‍♀️🍀✨