Htun Convenience Store

ဆီချို၊ သွေးချို ရောဂါ မဖြစ်ရလေအောင်

အမျှင်ဓါတ်များသော ဟင်းသီးဟင်းရွက် နှင့် သစ်သီးဝလံများကို အစဉ် စားပေးခြင်း

ချိုလွန်း၊ ငံလွန်း၊ ပြည့်ဝဆီ၊ ဆီများလွန်းသော အစားအစာများ လျော့စားခြင်း
သင့်တင့်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပုံမှန် လုပ်ပေးခြင်း

ဆီးချို၊ သွေးချို ရှိနေသော အခြေနေများ

နံနက် အိပ်ရာထ အစားမစားမှီ သွေးချိုဓါတ် 126mg/dl ကျော်သူများ

အစားစားပြီး ၂ နာရီကြာ သွေးချိုဓါတ် 200mg/dl ကျော်သူများ

၃လ ပျမ်းမျှ သွေးချိုဓါတ် 6.5% အထက် ကျော်သူများ

ကြက်ဥ အစွမ်း

မှတ်ဥဏ်ကို ကောင်းမွန်စေသော Omega 3
အရိုးနဲ့ သွားတွေကို သန်မာစေသော Vitamin D
ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေသော ပရိုတင်းဓါတ်
ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြင့်မားစေသော Vitamin A နှင့် B12
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော Folic Acid

အုန်းစိမ်း အစွမ်း

ဗီတာမင် စီ နဲ့ သတ္တုဓါတ်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်
အရွယ်တင် နုပျိုစေပါတယ်
သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းစေပါတယ်
နှလုံးကို ကျန်းမာစေတယ်
အားအင်ကို တိုးပွားစေပါတယ်
ရေဓါတ်ကို ပြည့်ဝစေပါတယ်
ဝမ်းလျောလို့ ကုန်ခမ်းသွားတဲ့ အားအင်တွေကို ပြန်ဖြည့်ပေးပါတယ်
အရက်နာ ကျတာကိုလဲ သက်သာစေပါတယ်
ကျောက်ကပ်အတွင်း ကျောက်တည်ခြင်း မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်

ပိန္နဲသီး အစွမ်း

အစာကြေ လွယ်ကူစေပါတယ်
စွမ်းအင် တိုးစေပါတယ်
အရိုး သန်မာစေပါတယ်
သွေးအားနည်း ရောဂါ၊ ကင်ဆာ ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ကိုယ်ခံအား ကောင်းစေပါတယ်။
သွေးပေါင် ကျစေပါတယ်။

BPI ORS, Peditral, Electral-forte
ဝမ်းလျှောတာနဲ့ အန်တာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်မှုအတွက် သောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
တစ်ထုပ်ကို ရေသန့် ၁လီတာဘူးနဲ့ ဖျော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ (ဖျော်စပ်ပြီး ၂၄နာရီအတွင်းသောက်ရန် လိုအပ်ပါတယ်။)

Pharolit
ကလေးများ ဝမ်းလျှောတာနဲ့ အန်တာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်မှုအတွက် သောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ထုပ်ကို ရေသန့် 200ml နဲ့ ဖျော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ (ဖျော်စပ်ပြီး ၂၄နာရီအတွင်းသောက်ရန် လိုအပ်ပါတယ်။)

Royal-D
ပူအိုက်သောရာသီတွင် ချွေးထွက်များလို့ ဖြစ်တဲ့ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်မှုအတွက် သောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အားကစားသမားများနှင့် ပင်ပင်ပန်းပန်းအလုပ်များလုပ်ရသူများတွင် ပိုလိုအပ်တတ်ပါတယ်။
တစ်ထုပ်ကို ရေသန့် 250ml နဲ့ ဖျော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရေသန့် ၁လီတာနှင့် ဖျော်ချင်လျှင် ၄ထုပ်နှင့် ရောစပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
(ဖျော်စပ်ပြီး ၂၄နာရီအတွင်းသောက်ရန် လိုအပ်ပါတယ်။)