UB LIVE.mn
Share
Ub Live website was first founded in 2020 and has since become Mongolian-language news outlet.
07/05/2026
ШИНЖЛЭХ УХААН: "Тэг илчлэгтэй" хүнс гэдэг нь төөрөгдөл болохыг тогтоожээ
Бидний дунд цоохор майлз (celery) эсвэл усан гаа (watercress) зэрэг хүнсийг идэхэд зарцуулах энерги нь тухайн хүнснээс авах энергиэсээ их байдаг буюу "хасах илчлэгтэй" гэх ойлголт түгээмэл байдаг. Гэвч шинжлэх ухааны бодит баримтаар энэ нь ердөө л нэгэн төрлийн домог юм.
Хоол боловсруулахад ашиглах энерги илчлэгийг "тэглэж" чадах уу?
Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл, хамгийн бага илчлэгтэй хүнс хүртэл хүний бие тэдгээрийг боловсруулахад зарцуулах энергиэс илүү их хэмжээний илчлэгийг өөртөө агуулж байдаг. Хүний бие хоол боловсруулах, зажлах, шим тэжээлийг шингээхэд тодорхой хэмжээний энерги (Thermic Effect of Food) зарцуулдаг нь үнэн боловч энэ нь тухайн хүнснээс авах энергийг хэзээ ч бүрэн "устгаж" чаддаггүй байна.
07/05/2026
Л.Энх-Амгалан: Ирэх намраас 20 их сургуультай болно. Үлдсэн их сургуулиудыг коллеж болгоно.
06/05/2026
Ө.Шижир: Манай нам 2028 онд эрх барихад тун ойрхон байна
МАН 2 хуваагдсанаас үзвэл бидэнд боломж бий.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Ulaanbaatar
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 18:00 |
| Tuesday | 17:00 - 18:00 |
| Wednesday | 05:00 - 18:00 |
| Thursday | 00:00 - 06:00 |
| Friday | 09:00 - 18:00 |
| Saturday | 09:30 - 18:30 |
