Fisio Phoenix

¿Cómo te gusta moverte?

Mis actividades favoritas de movimiento son la natación y el pilates 🎽🏊🏼‍♀️

También me gusta el gimnasio aunque prefiero hacer ejercicio en casa… a veces, los espacios tan cerrados como un gimnasio me hacen sentir abrumada (además de que no soy muy fan de estar rotando máquinas) 🫣

La cuestión con el movimiento, es que es importante porque nos ayuda a tener más energía, nos previene de enfermedades, en muchas actividades también interactuemos con otras personas entonces nos ayuda en nuestra parte social, y también nos ayuda a llegar a una vejez sana y feliz ❤️‍🩹

No te tienes que hacer lo mismo que hacen todos, sino que tienes que hacer lo que a ti te llame la atención y además disfrutes haciéndolo, sin importar lo que digan y opinen los demás. 😶‍🌫️

Tarde pero seguro el post de felicitación y concientización sobre la fisioterapia! 💛♿️⚡️
8 de septiembre, día Mundial de la Fisioterapia 🐍⚡️🐍
Felicidades a todas las personas que nos dedicamos a esta preciosa profesión ❤️❤️❤️❤️