Ed Ultreras

Sesión 1 del ÁRBITRO pretemporada UPSL. Hoy iniciamos con Gym donde hicimos hombro y core (abdomen).

El ÁRBITRO se destruyó las piernas.
Luego de los 5K seguí con la destrucción de piernas y esta serie con diferentes estilo de sentadillas, me destrozó de lo lindo las piernas. Apenas iba comenzando con el día de pierna.

A veces lo tienes que hacer solo... ¡¡¡Hazlo!!!

Sesión de entrenamiento 1 del ÁRBITRO... 5K con un ritmo de 4:41.
Y dicen que el ÁRBITRO no corre jajaja

¡¡¡Tengo muchas metas por cumplir!!!
Cerramos una semana donde el ÁRBITRO entreno a doble sesión.
Estamos trabajando bien duro, la pretemporada se está cerrando fuerte y se está iniciando un proyecto re lindo.
Gran semana de entrenamiento.