Gentil Nutrition

Mole verde FIT!!!
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Ingredientes:
Chiles poblanos
Tomates
Cilantro
Cebolla
Ajo
Semillas de calabaza
Hojas de lechuga

Hierve los chiles y tomates, ya cocidos metelos en la licuadora con los demas ingredientes cuidando la cantidad de agua para que quede espeso. Calienta y sazona con sal y pimienta.
Agrega pollo, pavo o un poco de lomo de cerdo cocido.

Sustituye el típico arroz por arroz de coliflor. Pica finamente la coliflor, dale sazón con cebolla, ajo y sal, puedes agregarle un poquito de aceite de oliva y cocinala a v***r. Y vuala!!!

Una comida deliciosa y sana🍽 🍗

Aprovecha de estos días en casa y haz lo que no puedes hacer con la vida agitada que llevamos diariamente. Así te irás habituando a un estilo de vida más sano.