Dentari. Brenda Trejo

Lo cierto es que por mucho tiempo no me gustó mi cuerpo. Vivía limitando lo que comía y a la vez comiendo por ansiedad. Siempre en medio, entre “cuidarme” y traicionarme.

Este año pasaron cosas 😔
Que me hicieron ver algo importante:
La enfermedad no aparece de un día para otro.
El cáncer, la prediabetes, el desgaste… se van formando en silencio, a lo largo de los años.

El cuerpo sí avisa.
Solo que no siempre sabemos escuchar.

El dolor fuerte llega cuando ya no puede más.
Antes de eso, siempre hubo pequeñas señales.

Hoy elijo cambiar mis hábitos desde el amor, y no desde el castigo.
Desde la salud, y no desde el rechazo.

Cambio porque quiero sanar,
no porque no soporte verme al espejo.

🤍