Grupo Folklórico Anacahuita
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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Grupo Folklórico Anacahuita, Artista, Calle Padre Mier y Garza García, Apodaca.
13/04/2026
Volvemos con todo después de las vacaciones de ! 🎶
Hoy retomamos nuestras clases de baile con el profesor Ricardo López Montelongo en el Museo Apodaca, (esquina Padre Mier y Garza García)
Los ensayos son:
Lunes y Miércoles de:
* 3:00 a 4:00 pm con
* 4:00 a 6:00 pm con (de 6 a 12 años)
* 6:00 a 8:00 pm con (13 +) y
¡Te esperamos! 💃🕺
Dirección de Cultura de Apodaca
Desarrollo Social Apodaca
Gobierno de Apodaca
Brincar la cuerda es un ejercicio simple pero muy completo, con beneficios tanto físicos como mentales. Aquí tienes los principales.
💪 Beneficios físicos
1. Quema calorías rápidamente, en 10 minutos puedes gastar similar a 30 minutos de trote.
2. Mejora la resistencia cardiovascular,
fortalece el corazón y los pulmones.
3. Tonifica músculos, sobre todo piernas, glúteos, abdomen, hombros y brazos.
4. Aumenta la coordinación y el equilibrio al sincronizar brazos, pies y ritmo.
5. Fortalece huesos y articulaciones, estimula la densidad ósea y previene la osteoporosis.
6. Incrementa la agilidad y la velocidad.
🧠 Beneficios mentales
1. Reduce el estrés liberando endorfinas y mejorando el estado de ánimo.
2. Mejora la concentración al requerir ritmo, atención y coordinación.
Ricardo López Montelongo
Grupo Folklórico Anacahuita
Dirección de Cultura de Apodaca
Desarrollo Social Apodaca
Museo Apodaca
Gobierno de Apodaca
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Categoría
Página web
Dirección
Calle Padre Mier Y Garza García
Apodaca
66600
Horario de Apertura
| Lunes | 3:30pm - 8:30pm |
| Martes | 3:30pm - 8:30pm |
