Dra Vanessa Laredo
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👩🏻⚕️ Traumatóloga y Cirujano Ortopédico
Avalada por el Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología.
21/04/2026
La densitometría ósea es el "radar" de tu salud interna. No esperes a sentir dolor para conocer el estado de tus huesos. Es tu mejor aliada para:
Ver lo invisible: Evalúa con precisión la calidad mineral de tu estructura.
Anticiparte al riesgo: Detecta la osteoporosis mucho antes de una fractura.
Prevención real: Actúa hoy para mantenerte fuerte y en movimiento mañana.
Control total: Toma decisiones informadas sobre tu tratamiento y estilo de vida.
20/04/2026
Aquí algunos beneficios:
✅ Estimula la formación ósea y previene la pérdida de masa ósea.
✅ Mejora la postura y el equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas y fracturas.
✅ Ayuda a prevenir la osteoporosis.
✅ Favorece la movilidad y flexibilidad de tus articulaciones.
✅ ¡Y te hace sentir con más energía!
📌 Actividades como caminar, bailar, levantar pesas o hacer ejercicios de resistencia pueden marcar una gran diferencia.
Tu salud y movilidad son nuestra prioridad 🩺✨
Especialista en Traumatología y Ortopedia ✅
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🪪 CP: 10522569 / CE: 13532197
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Fisioterapia, infiltración o artroscopia… ¿cuál necesitas?
Depende completamente del tipo de ruptura meniscal, la estabilidad de tu rodilla y tus síntomas. No todas las lesiones requieren cirugía, pero tampoco todas mejoran solo con reposo.
👩🏻⚕️ 🥼 Una valoración clínica adecuada permite elegir el tratamiento correcto y evitar daño articular progresivo. Cada rodilla es diferente.
🥼Dra. Vanessa Pérez Laredo
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24/03/2026
¿Te duele el hombro al levantar el brazo?
Podría ser debilidad en el manguito rotador
Actividades como cargar bolsas, trabajar muchas horas en computadora o dormir sobre el mismo hombro pueden causar sobrecarga.
Cuando los músculos del hombro se debilitan, la articulación pierde estabilidad y aparece el dolor al mover el brazo o al levantar objetos.
Fortalecer los músculos del hombro con ejercicios específicos puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad.
Tu salud y movilidad son nuestra prioridad 🩺✨.
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