BIPRO

¿Cómo mantener la motivación en el trabajo?

1. Recuerda tus metas
2. Crea y personaliza tu espacio de trabajo
3. Cuidar la relación con tus compañeros
4. Encuentra más puntos positivos que negativos
5. Aprecia tu buen trabajo

Lee la información completa aqui https://www.universia.net/mx/actualidad/empleo/7-claves-mantener-motivacion-trabajo-1124108.html

Beneficios de beber agua en el trabajo

1. Ayuda a tener una mejor concentración y reducción de la fatiga
2. Alivia los dolores de cabeza y migrañas
3. Reduce el riesgo de problemas cardíacos y mejora el sistema inmunológico
4. Ayuda a reducir enfermedades dentro del trabajo

Tipos de ergonomía laboral

Ergonomía ambiental: Contar con adecuados espacios que trabajo donde se toma en cuenta el ruido, temperatura, espacio y luminosidad

Ergonomía física: Se toma en cuenta el mobiliario, materiales, herramientas de trabajo y las posturas que asumen los trabajadores durante sus jornadas.

Ergonomía cognitiva: Es el conjunto de valoraciones que se realizan sobre factores que pueden ocasionar o reducir los niveles de estrés de los trabajadores.

Ergonomía organizacional: La forma en la que los individuos valoran su relación con la empresa en la que laboral y viceversa.

Conoce toda la información aquí: https://unade.edu.mx/ergonomia-laboral/