Quantum Evolution

La Neuropsicologa es una rama de las Neurociencias que estudia las relaciones entre el cerebro y la conducta tanto en sujetos sanos como en los que han sufrido algún tipo de daño cerebral. Su objeto de estudio es el conocimiento de las bases neurales de los procesos mentales... 🤓

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Desarrollar la capacidad de abrazar la realidad de las cosas es curativo y transformador.🍃 Resultados de numerosas investigaciones🔍 ponen en relieve los beneficiosos efectos del mindfulness como:

-Disminuir la presión arterial
-Reducir el cortisol (es lo que produce el estrés).
-Desarrollar la capacidad de relajar el cuerpo y la mente.
-Aprender a conectar con el placer y reducir el miedo.
-Aprender a ser más tolerantes y menos críticos..
-Mejorar la gestión de los pensamientos, las emociones y las obsesiones.
-Mejorar la capacidad de concentración, atención, memoria y capacidad creativa.
-Cultivar recursos internos que ayudan a enfrentar más adecuadamente al estrés, el dolor y la enfermedad.
-Obtener recursos para mejorar la autoestima.
-Mejorarlas relaciones interpersonales.
-Favorecer la calidad de vida y salud.
Y mucho más...

⏳Inicia 15 Marzo 2022
💫Imparte: Mónica Anguiano M.
Neuropsicóloga Clínica.
Diplomado en Neurociencias.

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