Akitsu Shima

No todo lo que sientes viene del presente.

Hay emociones que aparecen sin razón aparente. Pero la verdad es que sí hay una razón: no es lo que está pasando ahora, es lo que tu cuerpo ya vivió antes.

Cuando algo se parece a un dolor antiguo, tu sistema se enciende para protegerte. Aunque ya no estés en peligro, tu cuerpo reacciona como si sí lo estuvieras.

No estás exagerando.

Estás reviviendo algo que aún no terminaste de soltar.

Reconocerlo es el primer paso para dejar de repetirlo.