EMDR Durango

La necesidad de sentirse ocupado, corriendo, apresurada, es una respuesta muy común al trauma complejo. Es una distracción para no sentir, ni reconocer el dolor de la fragmentación del Self.

Las terapias orientadas al trauma (EMDR, exposición) mejoran no solo el trauma de lo que ocurre, sino también el que se deriva de lo que tendría que haber pasado y no paso, todo lo asociado con la “falta de”, con el abandono emocional. Esto es algo particularmente dañino en la infancia y la adolescencia.

En base a memorias desadaptativas generamos creencias negativas como manera de defensa ante una situación amenazante, con EMDR podemos transformar esas creencias y las memorias, recuperando la libertad que todos merecemos.