Psic. Daniel SC

Tal vez el problema de la felicidad es creer que la tenemos que encontrar fuera de nosotros.

Martin Seligman, psicólogo y escritor: "La auténtica felicidad se deriva de elevar el listón de uno mismo, no de evaluarse a sí mismo frente a los demás" El impulsor de la psicología positiva afirma que la felicidad no funciona evaluándose a uno mismo en función de los demás

Recuerdas que al único que no debes traicionar es a ti mismo 🧘🏼

Si vives de prejuicios nunca descubrirás quien eres, encuentra tus límites y amplia tus fronteras ✨

Poner límites no es solo decir que NO.
Es dejar claro lo que rebasa tus límites y hacerlos respetar.

El miedo no es un enemigo, es un aliado que hay que conocer y aprender a controlar 🧠

Todos queremos llegar al resultado, pero a veces olvidamos que el camino también hay que disfrutarlo 🏍️🚗

Las personas de las que decides rodearte también te construyen 💎

Enfócate en lo que quieres, no en lo que los demás quieren de ti ✨

Equivocarse siempre dará las mejores lecciones ☝🏼

A veces no dimensionamos el impacto de una palabra o frase de nosotros en las demás personas ❤️‍🩹

La soledad es el camino para encontrarse a uno mismo, llenar vacios solo nos ayuda a evadir la realidad.

Equilibrio ⚖️