Dra.Yael Rocha

https://www.facebook.com/share/1E6zekqVek/?mibextid=wwXIfr

No existe una única manera de mantener vivo el vínculo con quien murió.

Los pequeños rituales no hacen desaparecer la tristeza, pero nos ayudan a darle un lugar al amor y a la memoria.

¿Qué gesto, actividad o ritual te ayuda a sentirte cerca de tu ser querido cuando lo extrañás?

💛 Tu respuesta puede hacer que otra persona descubra un recurso que también le haga bien.

https://www.facebook.com/share/1bFSAGMKvt/?mibextid=wwXIfr

A veces nos dicen:
“Si puede pasar horas jugando, entonces sí puede concentrarse.”

Pero eso no siempre es así.

Eso que muchas veces vemos se llama hiperfoco.
Y es una parte muy real del TDAH.

El hiperfoco hace que puedan quedar completamente absorbidos en algo que les interesa…
perdiendo noción del tiempo, del entorno y hasta de sus propias necesidades.

Por eso puede parecer contradictorio:

👉 No puede empezar la tarea
👉 Pero puede estar horas con un videojuego

Y no es porque no quiera.
No es porque elija cuándo “portarse bien”.

Es porque su cerebro funciona con interés, novedad y recompensa.

Cuando entendemos esto, dejamos de luchar contra ellos…
y empezamos a acompañarlos mejor. 💛

Yo aprendí esto a prueba y error.
Y por eso reuní en mi guía muchas de las herramientas que realmente nos ayudaron en casa: entender su cerebro, acompañarlo sin peleas y encontrar estrategias que sí funcionan.

✨ Si estás transitando este camino, la encontrás en el link de mi perfil.

💬 Te leo:
¿Tu peque también tiene hiperfocos? ¿Con qué?