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El drenaje linfático manual es una técnica que se realiza con las manos a través de movimientos muy suaves, lentos y repetitivos que favorecen la circulación de la linfa, mejorando así cuadros edematosos, inflamaciones y retenciones de líquidos orgánicos. El sistema linfático colabora estrechamente con el sistema inmunológico, por lo que el drenaje linfático manual mejora de manera general el estado de salud y ejerce un papel muy beneficioso en el sistema nervioso, además de tratar específicamente distintas afecciones. Así el drenaje linfático manual es otra forma de reforzar el sistema inmunológico.
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GUA SHA
El Gua Sha es una técnica de “raspado”/”masaje” comprendida dentro de la Naturopatía Manual, socialmente conocida como terapia natural o terapia alternativa.

APLICACIONES
BENEFICIOS
El Gua Sha es una técnica curativa usada en Asia en el ámbito de la Medicina Tradicional China y poco conocida en Occidente. Consiste en el raspado y la estimulación cutánea mediante un instrumento de filo redondeado. Esta acción da lugar a que aparezcan rojeces en la zona que se está tratando, denominadas “sha”, que desaparecen en 2 ó 3 días. El aumento de “sha” elimina el estancamiento de sangre y hace que la circulación se vuelva normal.

VENTAJAS
Alivio inmediato del dolor.
Ayuda a relajar la tensión muscular.
Incrementa el movimiento de los fluidos corporales.
Prevención y tratamiento de enfermedades.
Refuerza el organismo mejorando el sistema inmunológico.

Empieza la semana con el pie derecho, que mejor que con un masaje relajante.