Nutrióloga Itzel Ríos

🏥|Nutrióloga en Hospital Civil de Guadalajara 👩🏽‍⚕️|Educadora en Diabetes 📏|ISAK1 🥇

20/11/2025

El pasado sábado 15 de Noviembre
realizamos una campaña de prevención en conmemoración al día mundial de la diabetes afuera del consultorio, acción que como educadora en Diabetes me llenó el corazón🥰.

El Día Mundial de la Diabetes es un recordatorio de que la detección temprana sí salva vidas, pero también de que la información clara y humana marca la diferencia.

Cada medición, cada conversación y cada gesto de agradecimiento me recordó que detrás de un número de glucosa hay una historia, una familia, un miedo, un deseo de estar bien.

Gracias por permitirme acompañarles, escucharles y orientarles.💙

💊 ¿Tienes diabetes o hipertensión y sientes que tu salud no mejora, a pesar de tomar medicamentos? 🩸📉

👉 La clave puede estar en tu alimentación.

Muchas personas creen que solo con medicamentos podrán controlar su glucosa o presión arterial, pero sin una alimentación adecuada, los resultados no serán los esperados.

🍎 ¿Sabías que una dieta personalizada puede ayudarte a:
✅ Mantener tu glucosa estable.
✅ Controlar tu presión arterial.
✅ Reducir medicamentos a largo plazo.
✅ Evitar complicaciones graves, como problemas renales, cardiovasculares o neuropatías.

💊 Tu alimentación puede ser tu mejor medicina.
Con un plan nutricional adecuado, podrías mejorar tu salud, sentirte con más energía y evitar complicaciones futuras. 💚🍲

💬 ¿Te gustaría empezar a cuidar tu salud desde la alimentación?
📅 Agenda tu consulta nutricional conmigo.
📲 Envíame un mensaje para más información o para agendar tu cita. 🚀

👉 No esperes a que tu salud empeore, actúa ahora. 💊🍎

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20/03/2025

Soy Nutrióloga y educadora en Diabetes en Agenda tu cita dando clic a este enlace https://wa.link/920iog

💊 ¿Tienes diabetes o hipertensión y sientes que tu salud no mejora, a pesar de tomar medicamentos? 🩸📉 👉 La clave puede estar en tu alimentación. Muchas personas creen que solo con medicamentos podrán controlar su glucosa o presión arterial, pero sin una alimentación adecuada, los resultados no serán los esperados. 🍎 ¿Sabías que una dieta personalizada puede ayudarte a: ✅ Mantener tu glucosa estable. ✅ Controlar tu presión arterial. ✅ Reducir medicamentos a largo plazo. ✅ Evitar complicaciones graves, como problemas renales, cardiovasculares o neuropatías. 💊 Tu alimentación puede ser tu mejor medicina. Con un plan nutricional adecuado, podrías mejorar tu salud, sentirte con más energía y evitar complicaciones futuras. 💚🍲 💬 ¿Te gustaría empezar a cuidar tu salud desde la alimentación? 📅 Agenda tu consulta nutricional conmigo. 📲 Envíame un mensaje para más información o para agendar tu cita. 🚀 👉 No esperes a que tu salud empeore, actúa ahora. 💊🍎 ⸻ #diabetessaludable 🩸🍏 #alimentaciónparadiabetes 🍎🥗 #controlatuglucosa 📊💊 #hipertensióncontrolada 💉🫀 #nutriciónysaluddental 🥦🍳 #consultanutricionallaserena 💊🥗 #diabetessincomplicaciones 💉📉 #hipertensiónsaludable 🩸🥦 #menosmedicamentosmássalud 💊🥗 #nutriciónpersonalizada 🍲📊 #cambiatualimentación 💚🍉 #alimentaciónconsciente 🥦🍎 #saludybienestar 💊❤️ #diabetestipo2 🍞🍳 #presiónarterialbaja 📉🩸 #comersanovivirmejor 🥗🥦 #consultaconnutriologa 💚🍲 #nutriciónparatodos 🍏🥒 #mejoratuglucosa 💉📊 #cuidadodelasalud 💊🍲

03/03/2025

¡YA TENEMOS AGENDA PARA MARZO! ✨

Aparta tu cita nutricional con anticipación y comienza de la mejor manera.

Que este Marzo 2025 sea tu inicio a una alimentación saludable y un estilo vida saludable.

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10/02/2025

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