Sentir. Pensar. Amar

Hoy es lunes, y te recomiendo un libro...
Tenía muchas ganas de escribir sobre este libro porque me rompió el corazón mientras lo iba leyendo.
Nélida es la realidad que muchas mujeres esconden porque nos han enseñado a creer que la maternidad debe ser todo felicidad y fortaleza.
Admitir que la depresión postparto existe y que no todo es tan bonito como se dice, no le quita lo importante al ser mamá, no minimiza tu amor por tus hijos ni te vuelve una mala persona.
Quizá la mejor forma de resaltar lo bonito de ser mamá es evidenciando también la parte difícil, porque solo así se vuelve real y podemos obtener ayuda.
Esther es una especialista en psicología perinatal y postnatal, lo que lo vuelve más crudo aún.
Cuéntame en los comentarios ¿cómo viviste tu postparto?

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El último mes minimice mi consumo de redes sociales para poder conectar más tiempo con mi familia y algunos pasatiempos que tenía en el olvido.
Desconectarte de vez en cuando del mundo virtual tiene algunas ventajas y beneficios que quiero compartir en este espacio.
Claro que resulta irónico que hablemos de esto desde una red social, no es necesario borrar nuestras cuentas ni volvernos ermitaños.
Simplemente darles el espacio necesario y valorar aquello que es realmente importante para nosotros.
Cuéntame tu opinión en los comentarios. ¿Cómo influyen las redes en tu día a día?

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¿Estás teniendo dudas con tu maternidad?
¿No está siendo lo que tú esperabas?
¿Terminaste una relación hace poco?

¡Te acompaño en el proceso!

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Certificada en Psicología Perinatal