DANZANDO
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Niñas: Ballet, Jazz, Hip hop, Stretching, Lírico y Contemporáneo. Adultos: Pilates, Fitness, Workout dance
02/01/2022
🎁 Empezamos un nuevo año, una nueva oportunidad para cuidar nuestro cuerpo y sentirnos súper bien‼️
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⁉️ ¿Qué características tiene nuestra clase?
✅ Es de bajo impacto
⭐ Apta para todos los niveles
✅ Avanzas a tu ritmo
⭐ Uso de accesorios que te darán mayor estabilidad y fuerza
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⭐¿Sabes lo que hace pilates por ti?
Además de desarrollar tus músculos de manera adecuada, mejora tu flexibilidad, ayuda a que tus órganos funcionen mejor, aclara tu mente y aumenta tu energía.
⭐¿En que te beneficia todo esto?
Te mantiene saludable, tienes una mejor postura, eres más fuerte y ágil en tus actividades diarias, estás más enfocada en lo que haces, te sientes mucho mejor y eres más segura de ti misma.
🧘♀️ Siente los cambios desde la 1a semana
💝Gracias a nuestras alumnas que participaron en este video: Sara, Esperanza, Caro y Samy
11/11/2021
Practicar danza es aprender mucho más que eso ❤
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| Jueves | 7:15am - 8am |
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