Balance

Semana de la conciencia en BALANCE
Durante esta semana hemos querido generar en ti conciencia de la importancia de cuidar tu salud y la de los que te rodean, se trata de que tengas una mejor calidad de vida y que te olvides de los efectos negativos futuros de tus malos hábitos, recuerda que el "Cambio esta en ti", pero en Balance queremos ayudarte a hacer más fácil esta transición, queremos ser parte del cambio; recuerda que no se trata de matarte de hambre y de hacer cosas ilógicas, lo único que debes de hacer es amarte más a ti mismo ¿Como?:
*Alimentandote Sanamente
*Realizando ejercicio diariamente
*Si ya padeces alguna enfermedad, ¡CONTROLALA!
Lleva a cabo las recomendaciones especificas que los profesionales en salud te indiquen
*No te estreses!!!
*Duerme y descansa lo suficiente
*Se positivo
*Dile adiós al cigarro y al alcohol
*Dedícate tiempo a ti mismo
*Agenda tu cita al 4434339138

Sabias que a la Obesidad se le asocian más de 10 enfermedades, entre ellas la ya conocida Diabetes Mellitus...No dejes que te alcance, empieza por caminar todos los días por lo menos 30 min. y si el problema va más allá conviértete en tu prioridad ven a visitarnos y pon tu vida en equilibrio.
Agenda tu cita de Nutrición al 4434339138
-Semana de la conciencia en BALANCE-

Auriculoterapia: microsistema de acupuntura en la oreja que ayuda a controlar la ansiedad, equilibrar el metabolismo, controlar la ingesta de alimentos, reducir el estrés, regular las secreciones internas que ayudar a tener una buena disgestion etc. Es una excelente herramienta para que acompañada de un plan Nutricional personalizado, logres mejorar tu salud, tu apariencia y tú calidad de vida.
Agenda tu cita al número 4434339138 con la L.N. Mariel Vera Amaya Especialista en Obesidad y Comorbilidades y Educadora en Diabetes.

Chicas y chicos!!!! Hoy en nuestro nuevo horario "CLASES DE RITMOS LATINOS" 7:00pm. Con Dave Redfield los esperamos en Balance (Batalla de la Angostura #699, a la vuelta de Telmex del Boulevard)