Lacta Dra
Médico especialista en Medicina Familiar y Asesora Certificada de Lactancia Materna por el Programa Integral de Lactancia Universitaria
Nos vemos la próxima semana 😊
17/06/2024
📸✨ Una historia inspiradora de lactancia materna ✨📸
🌟 Al principio, esta increíble mamá tenía muchas dudas y preocupaciones sobre su producción de leche materna. 🤱💭 Pero, a pesar de todas las dudas, decidió no rendirse. 🌈✨
Con el tiempo, paciencia y mucho amor, comenzó a ver los frutos de su esfuerzo. 🥛❤️ Con su plan de extracciónes y manteniendo una rutina de extracción constante, día tras día, gota a gota, su producción de leche fue aumentando. 📈💪
🥰🏡 Ahora al ver su banco de leche casero se siente más tranquila de poder regresar a trabajar y poder continuar con su lactancia 🌟👶
💬 Si alguna vez te has sentido insegura o has tenido dudas sobre tu capacidad para producir leche materna, recuerda que no estás sola. Este camino puede ser desafiante, pero con perseverancia y apoyo, puedes superar cualquier obstáculo. Estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu viaje de lactancia. 🌸🤗
👩⚕️ Dra. Rut Angélica Orduña Meza
🏥 Médico Familiar
👶 Asesora Certificada de Lactancia Materna
📍 Orizaba
📞 Whatsapp 272 100 1756
05/06/2024
Hoy, en el Día Mundial del Medio Ambiente, quiero hablar de la forma en que la lactancia materna no solo es lo mejor para nuestros bebés, también es una manera increíble de cuidar el planeta.
Beneficios Ecológicos de la Lactancia Materna:
1. Reducción de Residuos: La lactancia materna no produce residuos plásticos ni basura de envases y tetinas de fórmula. Cada vez que amamantas, estás evitando que más residuos terminen en los vertederos y océanos. 🌊♻️
2. Menor Huella de Carbono: La producción de leche materna no requiere fábricas, transporte ni empaquetado. Al optar por la lactancia, estás reduciendo las emisiones de CO2 asociadas con la fabricación y distribución de la fórmula infantil. 🌱🚛
3. Uso Sostenible de Recursos: No se utilizan recursos adicionales como agua y energía para la producción y preparación de la fórmula. La leche materna es un recurso natural y renovable, siempre disponible cuando el bebé lo necesita. 💧🌞
Al amamantar, estamos haciendo una pequeña pero poderosa contribución a un mundo más saludable y sostenible. 🌎❤️
03/06/2024
🌟 ¿Sabías que la lactancia materna reduce el riesgo de enfermedades crónicas en el bebé? 🌟
La leche materna no solo es la fuente de nutrición perfecta para tu bebé, sino que también tiene propiedades protectoras que lo ayudan a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, la obesidad y enfermedades cardiovasculares en su vida adulta. 🍼❤️
1. Diabetes tipo 2: La leche materna ayuda a regular los niveles de insulina y glucosa en los bebés, lo que disminuye las probabilidades de desarrollar diabetes en el futuro. La presencia de hormonas y factores bioactivos en la leche materna contribuye a la maduración del páncreas y a una mejor regulación del metabolismo. 🥛
2. Obesidad: Los bebés amamantados tienden a tener una mejor autorregulación del apetito y una composición corporal más saludable. Esto se debe a la forma en que la leche materna satisface las necesidades nutricionales del bebé y fomenta un crecimiento adecuado. Como resultado, los niños que son amamantados tienen un menor riesgo de desarrollar obesidad tanto en la infancia como en la adultez. 💪
3. Enfermedades cardiovasculares: La leche materna contiene ácidos grasos esenciales, como los ácidos grasos omega-3, y otros nutrientes que promueven un corazón sano. Estos componentes ayudan a reducir el riesgo de hipertensión y otros problemas cardíacos en la vida adulta, estableciendo una base sólida para una buena salud cardiovascular. 🫀
Amamantar es un regalo de salud y bienestar que perdura toda la vida.
¡Sigamos apoyando y promoviendo la lactancia materna! 💪✨
👩⚕️ Dra. Rut Angélica Orduña Meza
🏥 Médico Familiar
👶 Asesora Certificada de Lactancia Materna
📍 Orizaba
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