Dynamis
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¿Más de 50 y quieres seguir moviéndote con libertad? 💪
En este reel te compartimos ejercicios ideales para mantener tu movilidad de hombro, fortalecer tu cuerpo y ayudar a prevenir molestias o lesiones con el paso del tiempo. Porque mantenerse activo no tiene edad, y cuidar tu movimiento es clave para una vida más saludable y plena.
Nunca es tarde para invertir en tu bienestar y seguir disfrutando cada etapa con energía. 👊
En este reel, nuestro director técnico, Angel Mejía, de ELITE Centro de Formación comparte una perspectiva clave para el desarrollo deportivo: ¿es necesario contar con un equipo multidisciplinario desde temprana edad o basta hasta dar el salto profesional? ⚽
Descubre por qué la preparación física, mental, nutricional y técnica puede marcar una gran diferencia en cada etapa del crecimiento de un atleta. Porque formar talento no solo se trata de jugar bien, sino de construir bases sólidas para llegar más lejos.
30/04/2026
Hoy celebramos la energía que mueve el mundo: la de los niños.
Su alegría, curiosidad y ganas de descubrir nos inspiran a seguir avanzando cada día.
Sigamos impulsando sueños, explorando juntos y construyendo un futuro lleno de movimiento, salud y felicidad.
✨ ¡Feliz Día del Niño! ✨
27/04/2026
¿Dolor en el hombro que empeora al moverlo?
Podría ser tendinitis… y no, no se va a quitar sola.
Con fisioterapia puedes desinflamar, aliviar el dolor y recuperar la movilidad sin recurrir a medicamentos constantes o soluciones temporales.
Deja de adaptarte al dolor.
Recupera el control de tu cuerpo.
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