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Hola soy tu hígado y quiero contarte cómo me afecta el alcohol... 🚨🍷

En ocasiones creemos que “unas copas de vez en cuando” no hacen daño…

Pero quiero contarte mi historia: la de un órgano que, en cierto momento, dijo: “Ya no puedo”.

Yo soy discreto. No protesto. Cada vez que tomamos alcohol, me quedo trabajando de más para desintoxicar el cuerpo. Transformo el alcohol en sustancias menos tóxicas, intento cuidarnos… pero con los años, me voy lesionando y me sucede lo siguiente:

Primero aparece el hígado graso alc0hólico, cuando mis células empiezan a cargarse de grasa. Muchas veces ni se nota: no hay dolor, no hay señales, pero el daño ya comenzó a acumularse.

Si el consumo sigue, me inflamo y continúo deteriorándome.

Pero si aun así seguimos pasando por alto las señales… llega lo más serio: la cirrosis hepática.

En esta etapa, mis células ya no se regeneran. Mi tejido se vuelve duro, se altera, se deforma. Y yo, ese órgano que nos protegió miles de veces, empiezo a fallar.

Cuando sucede, todo el cuerpo lo siente: la piel se vuelve amarilla, se acumula líquido en el abdomen, aparecen moretones, sangrados y un cansancio constante. Y sí… la cirrosis puede llevar a la mu3rte.

No quiero asustarte solo es un recordatorio de que tu cuerpo te protege, pero también necesita que tú lo protejas. Bajar el consumo de alcohol o dejarlo puede ser la diferencia entre un hígado sano y uno que no tuvo oportunidad.

Ahora cuéntame si bajarías o eliminarías el consumo de alcohol para protegerme ❤️‍🩹

👩🏻‍⚕️ Este es un post médico con fines educativos y no sustituye una consulta médica

La droga hablando

“Hola… sí, soy yo, tu compañera constante.
Al principio solo quise hacerte sentir bien, relajarte, hacer que todo fuera más ligero.
Pero mírame ahora: estoy consumiendo tu vida, tu salud, tus sueños.
Estoy destruyendo tu familia, tus amistades, tu futuro… y ni siquiera te das cuenta.
Cada vez que me buscas, más te pierdes. Cada vez que me escuchas, menos queda de ti.
No vine a ayudarte, vine a apoderarme de ti.
Y aún así, sigues confiando en mí, mientras yo destruyo todo lo que amas.
Despierta. Antes de que sea demasiado tarde.”

Sabías que tu cerebro tiene la increíble capacidad de reorganizarse y adaptarse a lo largo de la vida, gracias a la neuroplasticidad.

Esto significa que las conexiones entre neuronas pueden cambiar, fortalecerse o incluso formarse de nuevo en respuesta a experiencias, aprendizaje o lesiones.

A nivel bioquímico, procesos como la liberación de neurotransmisores, factores de crecimiento y actividad sináptica permiten que el cerebro modifique su estructura y funcionalidad.

Tu cerebro no es estático: cada vez que aprendes algo nuevo, recuerdas o enfrentas un reto, tus células cerebrales están cambiando físicamente, moldeando tu capacidad cognitiva y emocional (Garcés-Vieira & Suárez-Escudero, 2014).

Garcés-Vieira, M. V., & Suárez-Escudero, J. C. (2014). Neuroplasticidad: aspectos bioquímicos y neurofisiológicos. CES Medicina, 28(1), 119–131. Universidad CES.

INFORMACION INTERESANTE:
El sistema de neuronas espejo es una red neuronal presente en humanos y en algunos primates, vinculada con la percepción y ejecución de movimientos. Estas neuronas se activan tanto cuando una persona realiza una acción como cuando observa a otra hacer lo mismo.

Al mirar un movimiento, se estimulan las mismas áreas de la corteza motora implicadas en ejecutarlo, lo que permite comprender las intenciones detrás de las acciones de los demás. Además, las neuronas espejo no solo responden a los gestos o movimientos, sino también a expresiones faciales, miradas y posturas corporales.

Se cree que este sistema está relacionado con la capacidad de imitación, el aprendizaje y la empatía, al permitirnos conectar emocionalmente con otras personas.

Algunos estudios proponen que la activación de las neuronas espejo en el hemisferio opuesto a una extremidad amputada podría reducir la percepción de ciertos tipos de dolor (como calor, picazón o cosquilleo) y favorecer la reorganización de la corteza somatosensorial.