Novus Centro Integral

El dolor femoropatelar es una de las molestias más comunes en la rodilla, y no siempre significa una lesión grave 🦵

Suele aparecer por alteraciones en la mecánica del movimiento, debilidad muscular o sobrecarga, provocando dolor al subir y bajar escaleras, correr o permanecer mucho tiempo sentado.

En este video te explicamos cómo, a través de ejercicio terapéutico y trabajo de fuerza, se puede mejorar la función de la rodilla, disminuir el dolor y prevenir recaídas.
Moverse mejor también es parte del tratamiento 💪✨