Drashta Yoga

"Comprende que tu cuerpo
es apenas la espuma de una ola,
la sombra de una sombra apenas."
Dhammapada

El sufrimiento se debe a la ignorancia de la auténtica naturaleza del si-mismo, y la libertad, el bien más preciado, se puede lograr mediante el conocimiento de la distinción entre el si-mismo y la naturaleza. En estado de liberación, el si-mismo se vuelve indiferente ante la naturaleza; cesa de actuar y disfrutar. Se convierte en lo que de hecho es, un puro testigo consciente. Sāṃkhya Kārikā