The Essential Reset

😍🤪Emociones!! En estos días cuántas emociones no hemos experimentado? :s
Con todo lo que está pasando (carita explotando) es super normal que tengamos un relajo de emociones, afortunadamente
Los aceites esenciales son un gran aliado que nos pueden ayudar a encontrar equilibrio, paz y calma. De igual forma nos apoyan aliviando el estrés y a experimentar sentimientos de alegría o emoción.
Aquí les pongo 4 mezclas maravillosas de doterra que son precisamente para apoyar nuestras emociones:
Serenity: Es la mezcla relajante de dōTERRA que tiene un aroma calmante y relajante. El efecto de esta mezcla perfectamente equilibrada y tranquilizante puede sentirse inmediatamente, transportando al usuario a un estado de agradable reposo. Los aceites de esta mezcla son: Flor de lavanda, cedro, hoja de madera de ho, flor de ylang ylang, hoja de mejorana, flor de manzanilla romana, raíz de vetiver, absoluto de grano de vainilla, madera de sándalo hawaiano.
Descripción aromática: Cálido, floral, herbal
Balance: la mezcla estabilizadora de dōTERRA crea una sensación de calma y bienestar. Sus ingredientes nos ayudan a promover tranquilidad, relajación y nos proporcionan un efecto estabilizador sobre nuestras emociones
Ingredientes: Aceites esenciales de hoja/aguja de abeto, madera de Ho, resina de incienso, flor de tanaceto azul y flor de manzanilla azul en una base de aceite fraccionado de coco. Descripción aromática: Ventilado, fresco, dulce, leñoso
Citrus Bliss: La mezcla energizante Citrus Bliss mezcla los beneficios de los aceites cítricos los cuales nos ayudan positivamente a levantar el estado de ánimo con sus propiedades energizantes y refrescantes
Ingredientes: Aceites esenciales de cáscara de naranja, cáscara de limón, cáscara de toronja, cáscara de mandarina, cáscara de bergamota, cáscara detangerina, cáscara de clementina y absoluto de vainilla. Descripción aromática: Cítrico, dulce
Elevate: Elevation es la mezcla perfecta para esos momentos cuando uno necesita ser revitalizado. Esta mezcla fascinante proporciona una combinación vigorizante de aceites esenciales que pueden elevar tu estado de ánimo e incrementar tu energía.
Ingredientes: Aceites esenciales de f

Haz tenido esta sensación de pesadez en el pecho?... Esto puede ser estrés acumulado y sentimientos de ansiedad.🥺🤯 lo cual es normal sentir, pero muchas veces no sabemos qué hacer para que la sensación desaparezca.... para esos momentos doy gracias de poder contar con aceites esenciales y poder apoyarme de ellos.

Aquí te dejo mis aceites TOP para este tipo de situaciones.

🧘🏻‍♀️Balance: Este aceite es parte de mi rutina diaria y es la mezcla que te ayuda a sentirte conectado a la tierra en esos momentos que sientes que pierdes el control.
Yo diario me aplico una gotita en la planta de los pies y masajeo y también en la nuca.

🌳Copaiba: Una gota sublingual me ayuda a calmarme....también suelo usarlo en difusor combinado con otro aceite.

💧Adaptiv: Es una mezcla diseñada específicamente para calmar y cómo su nombre lo dice adaptarnos a situaciones de estrés. Nos ayuda también a promover sentimientos positivos y relajarnos.

🌸Magnolia: Al igual que la lavanda y bergamota, este aceite está constituido principalmente de linalol, compuesto que ayuda con sentimientos de estrés y ansiedad.

Apóyate de los aceites esenciales para esos momentos que simplemente no sabemos cómo reaccionar o que hacer!

✨Siiii!! para los pequeños también hay aceites 👶🏻🙇🏻‍♀️🙇🏻🙇🏻‍♂️

🧸doTERRA cuenta con una línea especializada para los más pequeños, estos Roll On son mezclas de aceites esenciales mezclados en una base de Aceite Fraccionado de Coco.

Aquí les cuento cuáles son: 🔽

🧡Brave: contiene Naranja, Osmato, Canela y aceite esencial de Amaryis. Ideal para subir estado de ánimo de los pequeños.

💛Thinker: compuesto por aceites esenciales de Vetiver, Menta, Clementina y Romero. Ayuda a estimular la energía mental.

💙Rescuer: contiene aceites de Copaiba, Lavanda,Hierbabuena y aceite de Zanthozylum, mezcla perfecta para que los pequeños se sientan relajados y se minimice el cansancio acumulado.

💚Steady: con aceites de Amyris, Abeto, Semilla de cilantro y Magnolia es ideal para recuperar el balance u empezar el día en balance

❤️Stronger: contiene aceites esenciales de Cedro, Litsea, Incienso y Rosa ayuda para que los pequeños estén al 100 💪🏻. También se puede usar en la piel para ayudar con irritaciones.

💙💛Tamer: mezcla de Hierbabuena, Menta y Jengibre es ideal para ayudar al sistema digestivo y también ayuda mucho cuando hay síntomas de mareos 🤢

💜Calmer: Compuesto por Lavanda, Ylan Ylang, Madera de Buddha y Manzanilla Romana.. es un excelente aliado para iniciar la rutina de descanso 😴

✨Dependiendo cada mezcla, estos Roll On se pueden aplicar en la pancita, la espalda, el cuello, planta de los pies, brazos y piernas.

💌Si tienes cualquier duda o comentario, escríbeme y con gusto te asesoro 🤗

Sabías que las emociones controlan en gran medida lo que pensamos y lo que hacemos??? Pueden crear un dolor emocional y físico si no les prestamos atención....

Las emociones no son buenas o malas, simplemente son parte de nosotros!!! no les temas y aprende a lidiar con ellas 💜

✨Regálate unos minutos... respira profundo, siéntelas y vívelas!!