Psic. Verónica Esquivel R

La paciencia es una de las palabras más comunes de decir pero de las más complicadas en realizar.
Un amor propio surge desde la paciencia de conocer, disfrutar, empatizar, limitar y accionar.💟

Busca las herramientas que te ayuden a fortalecer la paciencia.🧩

Los cambios pueden ser difíciles, pero es más difícil ignorar que existen…🐘
Hay momentos en los que sabes que te encuentras incómodo en un lugar o que descubres pensamientos y emociones que no puedes evadir; toma un espacio para procesarlo.
¡El espacio de terapia será la guía para encontrar esa habitación propia 🧩!
Citas: https://wa.me/message/PIMINVWHXS67F1

¡Inicia tu proceso terapéutico! 🤓🧠
En muchas ocasiones al solo escuchar las palabras "proceso" y "terapéutico" nos da temor conocer qué es. ¡No temas! Te hablaré acerca de ello.
El proceso terapéutico es el camino construido por el paciente y el terapeuta con la finalidad de la atención y el cuidado de la salud mental. Es el trabajo en equipo que se da durante las sesiones o citas para hablar de conflictos emocionales, sociales, conductuales y psicológicos del paciente. 📝
Éste tiene más vías y distintas formas de recorrerlo, descubre cual es el tuyo, cual es tu propio proceso terapéutico. 👀🌿
¡Date la oportunidad de crear este espacio en terapia!

🌱El perdonarse a uno mismo es un proceso de crecimiento🌱

No dudes en hablar si necesitas ayuda