Laboratorio De La Rocha

Día Mundial del Medio Ambiente

Esta celebración a nivel mundial busca inspirar un cambio positivo en los millones de personas que forman parte de nuestro planeta, para alcanzar un mundo más sostenible. Cada año esta conmemoración tiene como patrocinador a un país diferente; para este 2024, es Arabia Saudita.

El lema de este año es “Nuestras tierras. Nuestro futuro. Somos la ", y tiene como temática la restauración de las tierras, la resiliencia a la sequía y a la desertificación, haciendo referencia a que somos la generación que puede ayudar a la recuperación de las tierras y aún estamos a tiempo de revertir el daño.

https://www.gob.mx/profepa/articulos/dia-mundial-del-medio-ambiente-367140 #:~:text=Este%20d%C3%ADa%20fue%20establecido%20por,diferentes%20ecosistemas%20en%20el%20mundo.

El día 23 de mayo se ha instituido como el Día Mundial del Melanoma Cutáneo con el fin de hacer sensibilizar a la población sobre la importancia de esta enfermedad, de la capacidad que tiene para acabar con la vida de una persona y de la necesidad de detectarla tempranamente para lograr curación.
El melanoma cutáneo es un cáncer que se origina en los melanocitos, que son las células que dan el color a la piel; es el cáncer más agresivo de la piel que tiene la capacidad de invadir ganglios linfáticos y órganos a distancia como pulmón, hígado, etcétera.
Los sitios más frecuentemente afectados son en las extremidades inferiores, por debajo de las uñas de los dedos de pies y en las plantas, se caracterizan por una mancha negra que no desaparece y que aumenta tanto en extensión como en volumen.
Para lograr el diagnóstico temprano se debe identificar la aparición de pigmentación en piel, además, sobre todo las personas con piel blanca y ojos claros, se debe observar si un lunar cambia; los cambios que alertan pueden identificarse con la nemotecnia “ABCDE”: Asimetría de los lunares, Bordes irregulares, cambios de Color o varios colores, aumento del Diámetro y Elevación sobre la superficie de la piel.
https://www.gob.mx/imss/articulos/dia-mundial-del-melanoma-cutaneo

La hipertensión arterial, se produce cuando se eleva la presión de la sangre que hay dentro de los vasos sanguíneos y el corazón. Cuando una persona presenta de manera crónica mediciones de presión arterial superiores a 140/90 mmHg, se le diagnostica hipertensión y se le receta un tratamiento con medicamentos antihipertensivos.

Para evitar que la presión se eleve fuera de sus niveles normales, es importante evitar situaciones de estrés, periodos prolongados de inactividad, dejar de fumar, moderar el consumo de bebidas alcohólicas, comer frutas y verduras diariamente, así como usar las escaleras en lugar del elevador y tratar de caminar lo más posible.
https://www.imss.gob.mx/prensa/archivo/201405/028

Debemos crear conciencia acerca de la importancia de esta enfermedad crónica, que afecta a tantas personas en el mundo.

Hoy más que nunca, debido a la pandemia del Coronavirus, los pacientes asmáticos deberán tener mayores cuidados respecto a su salud, ya que la COVID-19 es un virus que ataca directamente al aparato respiratorio, por lo tanto, corren mayores riesgos de sufrir complicaciones.

Es importante acudir al Centro de Salud más cercano para recibir un diagnóstico correcto y un tratamiento adecuado.
https://www.gob.mx/insabi/articulos/dia-mundial-del-asma

Este 22 de abril 2024 se festeja el Día Internacional de la Madre Tierra, mejor conocido como el Día de la Tierra, y muchas personas se preguntan cómo celebrar esta festividad y qué actividades se pueden realizar para cuidar al planeta.
Estas son algunas de las acciones que pueden realizarse este lunes 22 de abril 2024, de acuerdo con el Gobierno de México:
Usar y recomendar a las personas cercanas o alrededor que cambien de las lámparas incandescentes a las lámparas de bajo consumo.
Aconsejar a todos que por un día desconecten aparatos electrónicos y consuman menos electricidad.
Enseñar a los niños a apreciar y a cuidar a la naturaleza. Y sobre la importancia de la biodiversidad.
Reflexionar en familia sobre el impacto de las acciones humanas en la salud del planeta.
Intentar cambiar nuevos hábitos en nuestra alimentación, y de este modo dejar de comer carne y otros derivados, así como alimentos procesados y probar la comida vegetariana.
Otra forma de participar en las iniciativas del Día de la Tierra, es a través del premio "Campeones de la Tierra", el cual fue fundado por la ONU desde 2005, con el cual se reconoce la labor de personas o grupos que trabajan por el medio ambiente y que inspiran a otros. Se trata del máximo galardón sobre el Medio Ambiente en el mundo.
https://www.nmas.com.mx/nacional/como-se-celebra-dia-de-la-madre-tierra-en-mexico-actividades-22-de-abril-2024/