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30/11/2015
¡EVITA CAER EN LA TRAMPA DE LOS ALIMENTOS LIGHT!
Los alimentos light son aquellos a los que se les ha reducido o eliminado alguno de sus componentes calóricos, pero eso no significa que sirvan para adelgazar. En algunos casos pueden engordar menos, más no siempre es seguro, ya que muchas veces se reduce alguno nutriente pero aumenta otro. OJO!!
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